Energy Inn

Name: Energy Inn
Address: Ridderbuurt 75, 2402 NH Alphen aan den Rijn, Nederland, Alphen Aan Den Rijn, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31622083410

Yogastudio, Yogadocent

Beschikbaar

Over Energy Inn

Iris Wassenburg geeft livestream yogalessen vanuit huis en verzorgt ook kleine groepslessen op verschillende locaties in Alphen aan den Rijn. Met ruim veertien jaar ervaring sinds haar eerste les Power Yoga brengt zij yoga naar wie het thuis nodig heeft, zonder gedoe om naar een yogastudio toe te moeten. Energy Inn biedt verschillende yogastijlen aan. Hatha Yoga richt zich op het vinden van balans tussen kracht en zachtheid, terwijl Vinyasa Yoga een dynamische, uitdagende aanpak is. Voor senioren geeft Iris ook Hatha Yoga 60+ op een stoel of op de mat, speciaal aangepast voor deze leeftijdsgroep. Het concept van Energy Inn draait om flexibiliteit en intimiteit. Alle lessen zijn live, via Zoom, dus je kunt vanuit je eigen huiskamer, tuin of kantoor deelnemen met je computer, tablet of smartphone. Je hebt geen lange reistijd nodig, en je bent in je vertrouwde omgeving. De groepen in Alphen aan den Rijn en omgeving worden bewust klein en persoonlijk gehouden. Dit geeft Iris de gelegenheid beter op individuele behoefte in te gaan dan in een grote yogastudio. Elke deelnemer krijgt aandacht en ruimte. Deelnemers waarderen hoe Iris les geeft. Klanten schrijven dat zij duidelijk uitlegt en perfect de balans vindt tussen bezinning en een fijne lichamelijke workout. Dit maakt haar lessen zowel rustgevend als energiek. Iris combineert yoga met meditatie en buiten zijn als onderdeel van haar benadering. Ze helpt mensen beter met spanningen om te gaan, meer energie te krijgen, hun lichaamsbewustzijn te vergroten en hun humeur te verbeteren. Sinds 2009 heeft Iris een brede opleiding tot yogadocent afgerond. Haar visie is dat yoga je beter doet voelen, en haar doel is deelnemers inspireren en motiveren om samen deze weg in te gaan, wat het ook voor hen persoonlijk betekent.