Itokan Health Centrum

Name: Itokan Health Centrum
Address: Joannes Tolliusstraat 32, 3818 NB Amersfoort, Nederland, Amersfoort, Utrecht, Nederland
Telephone: +31334651730

Yogastudio, Aikidoschool, Pilatesstudio, Sportschool

4.7 (6 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Itokan Health Centrum

Itokan Health Centrum in Amersfoort biedt een breed scala aan bewegingsactiviteiten onder één dak. Het centrum is gespecialiseerd in aikido, pilates, yoga en andere vormen van bewegen die gericht zijn op gezondheid en welzijn. De aikido-trainingen vormen een belangrijk onderdeel van het programma. Het centrum geeft aikido voor volwassenen en kinderen, waarbij respect en elkaar helpen centraal staan. Veel leden trainen hier jaar in jaar uit en waarderen vooral de aardige sfeer en wat ze leren. Pilates en core stability staan ook hoog op het lijstje. Met deze trainingen werk je aan een stevige en stabiele houding, zodat je lichaam zich beter voelt. Het centrum richt zich erop dat je jezelf sterker en stabieler voelt in je dagelijks leven. Voor wie beweging liever combineert met rust en bewustwording, heeft Itokan yoga-relax en mindful bewegen in het aanbod. Deze lessen helpen je om rustig bezig te zijn en tegelijk je lichaam beter aan te voelen. Veel deelnemers vertellen dat ze hier vrede en ontspanning vinden. Het centrum werkt ook met gyrokinesis en gyrotonic trainingen. Deze methodes helpen je rug sterk en gezond te houden. Vooral voor mensen die veel zaten of een zwakke rug hebben, kunnen deze gerichte trainingen uitkomst bieden. Itokan Health Centrum in Amersfoort biedt ook individuele coaching aan. Op deze manier kun je een traject afspreken dat precies bij jouw behoeften past. Of je nu voor aikido gaat, voor pilates, yoga of iets anders, het centrum helpt je de juiste keuze te maken. De sfeer in het centrum staat erom bekend dat het gezellig en ondersteunend is. Klanten vertellen dat ze zich welkom voelen en dat het aangenaam is om hier te trainen. Het maakt niet uit of je jong of oud bent, beginnen of al ervaren, iedereen voelt zich op zijn plek. Het centrum nodigt je uit een proefles te volgen. Op die manier kun je zelf ervaren welke bewegingsvorm bij jou past en hoe het aanvoelt om mee te doen. Je kunt contact opnemen via telefoon of e-mail om meer informatie te krijgen.