Antarmanah: yoga

Name: Antarmanah: yoga
Address: Johannes Calvijnlaan, 1185 BN Amstelveen, Nederland, Amstelveen, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31651085232

Yogastudio

Beschikbaar

Over Antarmanah: yoga

Antarmanah: yoga is een yogastudio in Amstelveen waar yoga centraal staat als middel voor balans en zelfkennis. De studio biedt verschillende yogastijlen en lessen aan voor verschillende niveaus en doelstellingen. De lessen in deze yogastudio richten zich op meer dan alleen fysieke oefeningen. Deelnemers leren ademtechnieken, concentratie en innerlijke rust te ontwikkelen naast de yogahoudingen zelf. Antarmanah: yoga werkt met kleine groepen, zodat de docent oog voor elke deelnemer kan hebben. Dit maakt de lessen persoonlijker en beter afgestemd op wat je als yogi nodig hebt. De studio in Amstelveen ontvangt regelmatig nieuwe deelnemers die yoga voor het eerst willen proberen. Voor beginners zijn er specifieke introductielessen die rustig opbouwen en alle basisbegrippen uitleggen. Naast reguliere wekelijkse lessen organiseert de studio ook workshops en speciale sessies. Dit geeft bezoekers de mogelijkheid om dieper in bepaalde thema's of technieken in te gaan. Veel bezoekers waarderen de rustgevende sfeer en de aandacht die de docenten besteden aan correct uitvoeren van de oefeningen. Dat voorkómt blessures en zorgt dat je echt iets voelt van de yoga. De praktijk hanteert een open instelling, dus ook mensen zonder yogaervaring kunnen zomaar een les proberen. Er is geen druk om perfect te zijn; iedereen werkt op zijn eigen tempo. Antarmanah: yoga ligt goed bereikbaar in Amstelveen en werkt ook in het Engels, zodat ook internationale deelnemers welkom zijn. Voor veel mensen in de buurt is deze yogastudio inmiddels een vaste plek geworden waar ze rust en concentratie vinden.