Geitenyoga

Name: Geitenyoga
Address: Nieuwe Meerlaan 4, 1182 DB Amstelveen, Nederland, Amstelveen, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31683599616

Yogastudio

Beschikbaar

Over Geitenyoga

Geitenyoga biedt een onverwachte insteek op yogalessen in Amstelveen. Wat deze yogastudio onderscheidt, is dat deelnemers hun yoga combineren met contact met geitjes die op het terrein aanwezig zijn. De praktijk van yoga met dieren wordt steeds meer erkend als een manier om lichamelijke oefening en mentale rust tegelijk aan te pakken. De geitjes brengen een speels en grondend element mee naar de lessen, wat voor veel mensen helpt om minder gespannen te raken en meer in het moment te leven. In Amstelveen is dit een relatief ongebruikelijke aanpak. Veel mensen zoeken yogastudio's op voor traditionele lessen, maar hier krijgen ze iets extra: het kalme effect van dieren in je onmiddellijke omgeving. Dit kan vooral voor beginners prettig voelen, omdat de aanwezigheid van dieren de druk van "perfect moeten uitvoeren" vermindert. De lessen zelf volgen de principes van yoga: aandacht voor je adem, controle over je bewegingen en ontspanning. De geitjes zijn geen afleiding in negatieve zin, maar eerder een zachte aanwezigheid die je helpt om je beter te voelen. Amstelveen heeft meegemaakt dat yoga steeds meer varianten krijgt. Geitenyoga past in die trend, maar voegt iets eigens toe wat je niet in iedere studio zult vinden. Het is geschikt voor wie open staat voor een iets andere manier van bewegen en ontspannen. De studio is ook bereikbaar in het Engels, wat handig is voor mensen die niet uit Nederland komen. Lessen zijn beschikbaar op weekenddagen, wat veel deelnemers beter uitkomt dan alleen doordeweekse sessies. Voor iemand die in Amstelveen woont en nieuwsgierig is naar yoga, maar ook graag een beetje anders wil doen, kan Geitenyoga een goede plek zijn om te beginnen. Het combineren van beweging, aandacht en dierlijk gezelschap biedt een complete ervaring waar je jezelf anders voelt dan in een reguliere les.