Over HypnoYoga Amstelveen
Monique werkt ruim 25 jaar met hypnotherapie, NLP en mindfulness om mensen dichter bij zichzelf te brengen. Deze ervaring combineert ze nu in haar eigenhanden HypnoYoga-lessen in Amstelveen, waar lichaam en geest samen tot rust komen. HypnoYoga is geen snelle, drukke les, maar juist het tegenovergestelde. Monique focust op restoratieve yoga, speciaal voor mensen die last hebben van burn-out, slaapproblemen, blessures of gewoon meer ontspanning zoeken. Ze past oefeningen aan jouw niveau aan en biedt alternatieven zodat je niet in pijn werkt. De lessen in Amstelveen kenmerken zich door kleinschaligheid en persoonlijke aandacht. Met slechts enkele deelnemers per keer begrijpt Monique precies wat je lichaam aankan en wat juist te belastend is. Klanten waarderen vooral haar luisterend oor en haar prettige stem tijdens de lessen. Monique werkt ook met yogacoaching, voor wie dieper wil gaan dan alleen een groepssessie. Ze biedt daarnaast workshops en yoga-retreats aan, waarbij je ook veel meer tijd hebt om echt los te laten. Ook biedt ze een ontspannings-cd "Dichter bij jezelf" aan voor thuis. Het aanbod in Amstelveen groeit voortdurend. Monique organiseert regelmatig speciale events, zoals XL-lessen met yogacoaching en workshops Stress Relief Yoga in het Amsterdamse Bos. Ze biedt ook online gratis lessen aan voor iedereen die flexibel wil trainen. Wat veel mensen aantrekt, is dat deze aanpak echt voelt als verzorging, niet als prestatie. Je hoeft niet sterk of lenig te zijn, je hoeft je niet druk voelen. De rust staat voorop, en het plezier op de mat. Of je nu herstellend bent van ziekte, of je gewoon anders wil voelen dan nu: Monique nodigt je uit om een les uit te proberen. De combinatie van yogaprincipes en het therapeutische werk van ruim 25 jaar maakt HypnoYoga in Amstelveen een unieke vorm van begeleiding.
Locatie
Ringslang 38, 1187 BT Amstelveen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Birgit Charles
Yoga van Monique (HypnoYoga/ Collacoaching) is heerlijk! De meeste yogalessen zijn voor mij niet te doen: leveren meer pijn op ipv verlichting. Monique biedt lessen aan die ook voor mijn niveau zijn. Ze snapt heel goed wat te belastend kan zijn en geeft allerlei alternatieven per oefening. Verder een hele lieve vrouw en prettige stem om naar te luisteren tijdens de les :-) Echt een aanrader dus!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Amstelveen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
