Over MELT Mind & Life
MELT Mind & Life is een yogastudio in Amstelveen waar het gaat om meer dan een workout. De studio richt zich op de verbinding tussen lichaam en geest, met hot yoga-lessen die zowel intens als helend zijn. De kernlessen bij MELT Mind & Life volgen de klassieke 26+2 serie, een bewezen volgorde van yogahoudingen en ademtechnieken. Dit gestructureerde format biedt mogelijkheden om dieper in je lichaam en mind in te gaan. De studio biedt zowel 60- als 90-minuten sessies aan, afhankelijk van wat je nodig hebt. Hot yoga staat centraal in het programma. De warmte helpt je spieren flexibeler te worden en geeft je hersenen ruimte om los te laten. Dit werkt voor veel deelnemers als een manier om stress kwijt te raken en tegelijk sterker te worden. De ervaren docenten begeleiden je door elke les, ongeacht je ervaringsniveau. Pilates is ook onderdeel van wat de studio aanbiedt. Dit completeert de yoga-praktijk en helpt je core sterker te maken. Docenten als Flean staan erom bekend dat ze je uitdagen maar ook het vertrouwen geven dat je het kunt. De ruimte zelf is doordacht ingericht. Je voelt meteen dat hier aandacht is besteed aan details: de temperatuur, de indeling, de atmosfeer. Dit draagt bij aan dat gevoel van rust en veiligheid dat veel bezoekers waarderen. Amstelveen heeft in MELT Mind & Life een studio waar je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal wat afstand kan nemen van alledaagse druk. De combinatie van heldere structuur en warme begeleiding maakt het voor veel mensen een plek waar ze graag terugkomen. De studio werkt ook met mensen die al jaren yoga doen en willen verdiepen. Het respect voor de originele vorm van hot yoga, zonder onnodige toesnoering, spreekt veel ervarenen aan. Wil je beginnen of verder uitbreiden, MELT Mind & Life biedt beide mogelijkheden in een omgeving waar je jezelf kunt verder ontwikkelen, fysiek en mentaal.
Locatie
Amsterdamseweg 157, 1182 GT Amstelveen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Zeynep Ece Ergenç
Marianne De Somviele
Ruimte om te smelten. En weer op te laden. MELT Mind & Life voelt als een plek waar lichaam en geest elkaar zachtjes weer vinden. De hot yoga-lessen zijn intens én helend — gedragen door ervaren teachers en een uitnodigende energie. De studio ademt rust, structuur en warmte. Alles is doordacht: van de 60- en 90-minuten formats tot het respect voor de originele 26+2 serie. Geen poeha, wel diepgang. Een waardevolle plek net buiten Amsterdam — voor wie niet alleen wil bewegen, maar thuiskomen in zichzelf.
ana-maria dobre
Het is een prachtige studio met geweldige docenten!
tHUIS aan de AMSTEL
Mille Karmiggelt
Hele fijn warme yoga en pilates school, Flean is een super docent die je uitdaagt en vertrouwen geeft dat je het kunt.
N.T.
Ik ben helemaal weg van de lessen van 60 en 90 minuten. Ik woon niet in de buurt, maar reizen vind ik geen probleem. Volgens mij zijn dit de enige lessen in en rond Amsterdam waar nog ademhalingsoefeningen voor en na de les worden gedaan. Daar ben ik heel dankbaar voor!
Reactie van eigenaar
Thanx a lot for ur reply! Happy to have u in class! We will keep teaching the original 26 postures and 2 breathing excercises! See u soon then 🙏🏾
Nedret Akın
Schone en gezellige locatie in de buurt
almaraa van Der ploeg
Eugene Storozhuk
Top yoga
Didem Ozkara
Ik vond de core yoga flow bij 32 graden geweldig! Ik raad het iedereen aan die een vinyasa flow wil doen en wat meer wil bewegen dan normaal!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Amstelveen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
