Over Tanya Z Iyengar Yoga
Tanya Z Iyengar Yoga is een yogastudio in Amstelveen die zich richt op de Iyengar-methode. Deze aanpak legt grote nadruk op nauwkeurige uitlijning, ademhaling en het bewust voelen van wat je lichaam doet tijdens elke oefening. Tanya werkt sinds 2008 met yoga en begon haar formele opleiding in Sint-Petersburg. Ze vervolgde haar training bij het Iyengar Yoga Institute Amsterdam en behaalde haar Introductory II certificaat van de Iyengar Yoga Association of Netherlands. In november 2018 slaagde ze voor het examen Intermediate Junior I. De kern van Iyengar yoga is dat je nooit uitgeleerd bent. Elke keer opnieuw leer je hoe je je lichaam beter kunt begrijpen en voelen. Tanya geeft heldere, concrete instructies die studenten helpen om sterker te worden en meer bewegingsvrijheid op te bouwen. Ze onderzoekt graag de diepere lagen van elke houding en beweging. Wat voor de ene persoon goed voelt, kan voor een ander anders zijn. Daarom kijkt ze per student naar wat nodig is en hoe je je lichaam stap voor stap verder kunt ontwikkelen. Tanya volgt regelmatig workshops en trainingen van ervaren leraren uit de hele wereld, zoals Patricia Walden, Lois Steinberg en Bobby Clennel. Ze bleef zich op deze manier aanscherpen en haalde zelfs de vierdaagse conventie in Amsterdam bij met Abhijata Iyengar. De lessen in Amstelveen zijn voor iedereen geschikt, ongeacht je leeftijd of ervaring. Ze geeft instructie in zowel het Engels als het Russisch, zodat meer mensen welkom zijn. Elke les is een moment om je lichaam en geest beter te leren kennen. Tanya moedigt haar studenten aan om echt aanwezig te zijn in hun oefening en uit te vinden wat jij van yoga hebt.
Locatie
Lindenlaan 75, 1185 LC Amstelveen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Nog geen reviews beschikbaar
Tanya Z Iyengar Yoga heeft nog geen reviews ontvangen.
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Amstelveen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
