Léyoga

inge brands

Na een longoperatie vanwege kanker kwam ik in een diepe persoonlijke crisis. Ademhalen was niet meer vanzelfsprekend en de balans tussen lichaam en geest was volledig verstoord. Na een fijn gesprek met Léonie ben ik gestart met Yin Yoga. Dit heeft me geholpen weer te ontspannen en echt te luisteren naar wat mijn lichaam te vertellen had. In kleine stapjes kreeg ik weer vertrouwen in mijn lijf. Een jaar later begon ik met Ashtanga Yoga, waar ik mijn ademhaling, conditie en kracht heb kunnen verbeteren. Ik leerde de adem op een goede manier te gebruiken en merkte fysieke vooruitgang. Toch bleef er dagelijks spanning rond mijn middel, een constante band die me belemmerde om volledig en vrij te ademhalen. Daarom maakte ik een afspraak bij Léonie voor een consult ademcoaching. Met veel rust, warmte en deskundigheid heeft Léonie me geholpen om mijn adem weer vrij te maken. Na de sessie voel ik meer ruimte, ontspanning en vertrouwen in mijn lichaam. De belemmerende spanning rond mijn middel is grotendeels verdwenen. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze transformatie en kan ademcoaching bij Léonie van harte aanbevelen. Het is een ervaring die ik iedereen gun! Inge

Shan J

Eindelijk na járen weer een fijne Ashtanga Yoga School gevonden. Ook Adem Coaching, Reiki, Yin Yoga en workshops worden er aangeboden. Dat wist ik niet, omdat ik blind voor de Ashtanga ging. Een compleet aanbod op een fijne plek. Ik heb via Google gezocht en zag Léyoga direct. Léonie, de eigenaresse, belde mij zelf snel op. Ik kreeg het gevoel dat zij oprecht wilde weten wíe ik ben. Ze is enorm betrokken. Ik vertelde haar over mijn zoektocht en profiel. Zonder oordeel wist zij mij warm te verwelkomen. Het contact voelde al snel veilig en vertrouwd. We hebben een proefles ingepland. Toen kwam de opwinding. En toen de les. Wow, wat heerlijk was dit weer, wat een herkenning en wat een reis zo op de mat, van binnenuit. Niets zweverig aan, de realiteit én mogelijkheden zie je terug met jezelf op de mat. Tranen van blijdschap en Léonie omhelsd. Ik was weer een geheel na de les en "thuisgekomen". Dit gevoel kan ik niet opschrijven. Dit kan je alleen maar zelf ervaren. Met mijn overgewicht en zelf oordelen daar weer over, dacht ik het niet meer te kunnen. Nu ben ik er een paar maanden en leer ik langzaamaan het centrum kennen. Andere cursisten stellen zich heel vaak enthousiast voor. Ook heb ik gebruik gemaakt van sessies ademcoaching. Léonie gebruikt er een deel Reiki bij. Voor alle sceptici onder ons, van wie ik er misschien wel één was: dit is écht heel bijzonder geweest. De combinatie van lichaam, reacties, sturing van Léonie: Je krijgt de complete full service behandeling. Ik ervaar dat de uitwerking enorm krachtig is. Voor mij is dat wat ze kan aanstippen de kern van mijn bestaan en er zijn heel veel nieuwe voor mij passende gebeurtenissen ontstaan. Ik zit er nog maar zo kort, en er zijn heel veel nieuwe stappen gezet in mijn dagelijkse leven. Zo een impact heeft het op mij. Het is dan voor mij ook meer een leefwijze, uitgevoerd met liefde en bewustzijn over jezelf. Ik kan Léonie niet bedanken voor wat haar levenswerk met mij doet. Sommigen reizen de hele wereld af op zoek naar zichzelf. Of zoeken iets buiten zichzelf. Léonie kan je laten inzien dat je het zelf allemaal bij je hebt, ieder moment, op iedere inademing en iedere uitademing. Een persoonlijke en eerlijke reis binnen in jezelf. "Léonie, je brengt me zoveel geluk en blijdschap van binnen en buiten, waardoor ik voor mezelf en mijn omgeving een liefdevoller mens kan zijn. Ik verheug mij op alle komende sessies, workshops die nog komen en zal kijken welke ik kan bijwonen. Ik wens jou en je dierbaren alle moois toe en ik dank jou vanuit mijn hart voor jouw kracht, jouw lef, jouw talent en dat je er werkelijk bent en dat je er oprecht voor anderen wil zijn. Heel veel dank. Namasté S"

Eva van der Stoop-Wortelboer

Fijn en bescheiden yogastudio, prettige en deskundige (Ashtanga en Yin yoga) begeleiding van Léonie en andere yoga docenten. Verschillende workshops, ademsessies en detox retraite gehad bij Léyoga wat mij enorm heeft geholpen in mijn dagelijkse routine én persoonlijke ontwikkelingen zowel fysiek als mentaal. Mocht je een diepere connectie met jezelf willen dan raad ik je deze yogaschool aan!

Thera Zijlstra

Al vele jaren kom ik wekelijks naar de Yin Yoga lessen bij Leyoga. Je voelt je zo welkom, geniet van de fijne sfeer en lessen, en gaat heel relaxed weer naar huis. En heb je even niet de gelegenheid om fysiek te komen denkt ze met je mee en zoekt naar mogelijkheden. Wat een warme plek waar je je veilig voelt.

Joyce Berenschot

Ik doe nu een tijdje Ashtanga yoga en Yin bij Leonie. Wat een fijne plek met een fijne energie. Leonie is heel betrokken, denkt met je mee en heeft een rust over zich waardoor je tijdens de les zelf ook helemaal tot rust komt. Echt een aanrader! 😀

Clemens Beneder

Marion van der Reijden Mantelzorgmakelaar Apeldoorn

Een paar maanden geleden zat ik minder goed in mijn vel en voelde ik veel stress en verdriet in mijn lijf. Na twee ademcoaching sessies bij Leonie de Dreu voelde ik al een duidelijk verschil. Het gaf mij het zetje om aan de slag te gaan met mezelf en oude pijn uit de weg te ruimen. Ik kreeg hierdoor letterlijk weer lucht en durfde te kijken naar wat mij al die tijd onbewust de adem had ontnomen. Ik heb echt veel aan deze sessies gehad en kan het iedereen aanraden. Bij Leonie ben je in veilige handen, ze begeleidt de sessies met oprechte warme aandacht. Ademcoaching is een prachtig en waardevol cadeau aan jezelf.

Sabine Nandel

Els Kleverkamp

Ik doe Ashtanga yoga bij Leonie. Dit bevalt me heel goed. Ik sla niet graag een les over! Deze vorm van yoga biedt me meer soepelheid, zowel lichamelijk als in geestelijk zin, ik zit "beter in mijn vel". Leonie is een fijn mens: prettige stem, goede aanwijzingen en haar persoonlijke aandacht. Ieder mag op zijn/haar niveau aansluiten. Ter afsluiting de groet Namasté en dan nog een lekker kopje thee!

Inkie Ruiter

Léonie heeft erg veel ervaring en is erg persoonlijk. Ik vind haar lessen altijd erg fijn en ze geven mij een hoop energie. Ze geeft veel persoonlijke aandacht, je kan op je eigen niveau instromen en houdt rekening met eventuele blessures. Er hangt een fijne, rustige warme sfeer!! Blij dat ik hier les volg