Over Asta Yoga Wormerveer
Asta Yoga in Wormerveer is een yogastudio waar docent Francis lessen geeft voor verschillende niveaus en voorkeuren. Het doel is niet om jezelf tot het uiterste uit te putten, maar om je lichaam en geest in balans te brengen en je sterker te voelen. De lessen zijn goed opgebouwd en geven aandacht aan zowel inspanning als ontspanning. Francis past de les flexibel aan als je op een dag minder energie hebt of voorzichtiger moet zijn met bepaalde oefeningen. Dit betekent dat je altijd welkom bent, ook als je niet in topvorm bent. Veel deelnemers komen wekelijks terug, omdat ze zich na afloop veel beter voelen. Het gaat niet alleen om de fysieke voordelen van yoga, maar ook om de rust en helderheid die de praktijk je geeft. Zoals sommigen zeggen, werkt yoga voorkómend, net als gezonde lichamelijke onderhoud. Een sterke kant van Asta Yoga is de aangename sfeer in de studio. De lessen hebben zowel afwisseling als vertrouwde oefeningen, zodat je niet verveld raakt en toch voortgang boekt. Dit helpt je om je veilig en ondersteund te voelen. Francis weet precies welke oefeningen voor jou goed werken en geeft duidelijke uitleg. Dit maakt het makkelijker om de houding correct in te nemen en maximaal van de les te profiteren. Zowel beginners als ervaren yogabeoefenaren voelen zich hier thuis. De lessen zijn regelmatig beschikbaar, ook in het weekend. Dit maakt het gemakkelijk om yoga in je weekschema in te passen, ongeacht je werkrooster. Ook englisstalige deelnemers zijn welkom. Asta Yoga in Wormerveer biedt een plek waar je jezelf letterlijk en figuurlijk sterker kunt voelen. Elke les is gericht op jouw welzijn, niet op prestatie of competitie.
Locatie
Marktplein, 1521 HS Wormerveer, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Assendelft en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
