Over Anneke Nijholt Yogapraktijk Baarn
Anneke Nijholt biedt yogalessen aan in Baarn, gericht op iedereen die wil leren ontspannen en sterker worden door yoga. De yogastudio richt zich op een persoonlijke aanpak waarbij de instructeur goed let op jouw lichaam en je verder helpt. In de lessen werk je aan flexibiliteit, kracht en balans. Anneke geeft aandacht aan ademhalings- en ontspanningstechnieken die je ook thuis kunt gebruiken. De lessen zijn voor beginners en voor mensen met wat meer ervaring. Tijdens een les in Baarn leer je hoe je je lichaam beter voelt en waarneemt. Veel deelnemers zeggen dat ze zich na de les rustiger voelen en beter slapen. De lessen helpen ook om dagelijkse spanning in nek, schouders en rug los te laten. De yogastudio werkt rustig en zonder haast. Anneke neemt de tijd voor vragen en geeft aanwijzingen hoe je oefeningen veiliger uitvoert. Dat maakt het fijn voor iemand die voor het eerst met yoga begint, maar ook voor wie al wat ervaring heeft. Veel mensen in Baarn zoeken een plek waar ze wat kalmer worden en weer wat meer in hun lijf voelen. Dat is precies waar deze praktijk voor staat. Je hoeft geen sportschoollidmaatschap of speciale kleding, gewoon comfortabele kleren en voeten zijn al genoeg. De lessen volgen een rustig ritme en eindigen altijd met een korte meditatieperiode. Dat helpt je om het gevoel van rust mee naar huis te nemen. Veel deelnemers komen wekelijks terug omdat het hun dag beter maakt. Anneke spreekt ook Engels, dus ook internationale bezoekers kunnen deelnemen. Of je nu op zoek bent naar meer rust, beter slapen of gewoon wat sterker worden, yogalessen kunnen echt iets voor je zijn.
Locatie
Merelhof 44, 3743 EK Baarn, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Laura Lecluse
Elly Doffer
Lianne Kaats
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Baarn en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
