Mandala Yoga

Name: Mandala Yoga
Address: Ericadreef 7, 2665 RB Bleiswijk, Nederland, Bleiswijk, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31629461715

Yogadocent, Privéleraar

5.0 (9 reviews)

Beschikbaar

Over Mandala Yoga

Jeanne van Mandala Yoga in Bleiswijk biedt yogalessen en therapie op maat. Ze werkt als yogadocent met een sterke focus op persoonlijke begeleiding en aandacht voor wat elke klant nodig heeft. Haar aanpak onderscheidt zich doordat ze echt luistert naar wat iemand meebrengt. Ze legt alles duidelijk uit en past de oefeningen aan aan het niveau en de doelen van de persoon. Ademhalingstechnieken en yogahoudingen worden altijd afgestemd op wat voor jou op dat moment belangrijk is. Kundalini yoga is één van haar specialiteiten. Deze vorm richt zich op energie en transformatie, en Jeanne begeleidt dit met rust en kennis. Ze combineert dit ook met ademhalingsoefeningen die direct effect hebben op je lichaam en geest. Naast reguliere yogalessen biedt Mandala Yoga in Bleiswijk ook yoga therapie aan. Dit helpt bij stress, burn-out en trauma. Jeanne werkt ook met reiki en organiseert workshops en retraites, onder meer in Bali. Voor wie intensiever wil werken, zijn privélessen beschikbaar. Wat klanten waarderen is de warme, kalmerende energie die ze meebrengt naar elke sessie. Ze zorgt ervoor dat je je gehoord en gezien voelt, wat voor veel mensen het beginpunt is van echt herstellen. Die combinatie van vakbekwaamheid en menselijk contact maakt haar werk effectief. Mandala Yoga werkt ook met ademhalingstherapie als apart aanbod. Dit kan helpen tegen stress en geeft inzicht in hoe je adem je geestestoestand beïnvloedt. Er zijn ook online cursussen beschikbaar voor wie flexibiliteit nodig heeft. De studio bevindt zich aan de Van der Waalstraat in Bleiswijk en is gericht op duurzame verandering. Het is niet alleen om beter te voelen na één sessie, maar om je stap voor stap sterker en rustiger in het leven te laten staan. Privélessen zijn mogelijk, en ook weekends zijn beschikbaar.