Over Yoga with Bori
Bori biedt in Hazerswoude-Dorp wekelijkse yogalessen aan die gericht zijn op het hele lichaam en de geest. De lessen vinden plaats in een serene kas op het terrein, of buiten in de tuin naast het water wanneer het weer dat toelaat. De yogastudio draait vooral op flexibiliteit en gebruiksgemak. Drop-in klassen zijn elk weekend beschikbaar, zodat je aansluit wanneer het jou uitkomt zonder vaste verplichtingen. Je hoeft je niet in te schrijven voor een heel pakket voordat je voelt hoe Bori lesgeeft. In de lessen ligt de focus op ha-tha yoga, een vorm die zowel beweging als adem en meditatie combineert. De sessies beginnen met ademhalingsoefeningen, gaan dan over in asana's (yogahoudingen) voor flexibiliteit en kracht, en eindigen met rust en reflectie. Bori werkt aan je lichaamsbewustzijn en mindfulness, zodat je de dag helderder en sterker aanpakt. Zowel volledige beginners als ervaren yogabeoefenaars zijn welkom in de klassen van Hazerswoude-Dorp. Bori past haar uitleg duidelijk aan, en deelnemers waarderen vooral haar prettige stem en heldere instructies. De rustige plek met uitzicht op water voegt veel toe aan die rustgevende sfeer. Naast de wekelijkse lessen organiseert Bori maandelijks dag-retreats tussen april en september. Deze sessies duren van ochtend tot avond en combineert yoga, meditatie, vegetarische maaltijden en vrije tijd in de tuin om alles tot je te laten doordringen. De sessies zijn 60 minuten lang en energiek zonder zwaar te zijn. Ze helpen je flexibiliteit, kracht en mentale helderheid te vergroten in een omgeving die van nature al kalmerend werkt. Veel deelnemers zeggen dat ze met frisse energie en een rustiger gevoel weer naar huis gaan. Yoga with Bori is actief van april tot september, met lessen op zaterdag en zondag. De prijzen zijn betaalbaar: een losse les kost tien euro voor gasten van het camping- en verblijfspark op het terrein, en twaalf euro voor ander bezoek.
Locatie
Burgemeester Smitweg 40, 2391 NE Hazerswoude-Dorp, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Boskoop en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
