Mama Glow

Name: Mama Glow
Address: Viandenlaan 3, 4835 EG Breda, Nederland, Breda, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31642227606

Yogastudio, Coach

4.8 (0 reviews)

Beschikbaar

Over Mama Glow

Mama Glow is een yogastudio in Breda die zich richt op zwangere vrouwen en moeders. Het aanbod combineert yoga, beweging en mentaal welzijn speciaal voor vrouwen in deze levensperiode. De lessen in Breda zijn aangepast op de behoeften van aanstaande en jonge moeders. Mama Glow helpt je lichaam sterker te maken en je geest rustiger, precies op het moment dat je dat het hardst nodig hebt. Een belangrijk onderdeel van de yogastudio is prenatale yoga, speciaal voor zwangerschap. Deze lessen richten zich op flexibiliteit, adem- en ontspanningsoefeningen die goed voor jezelf en je baby zijn. Na de bevalling biedt Mama Glow in Breda ook postnatale yoga aan. Deze lessen helpen je lichaam te herstellen en geven je ruimte om je weer met jezelf verbonden te voelen. Veel moeders waarderen dat de lessen hier begrijpend zijn voor de werkelijkheid van moederschap. Je voelt je niet alleen in wat je meemaakt, en je krijgt tips die je echt in je dagelijks leven kunt gebruiken. De yogastudio schept ook ruimte voor uitwisseling. Moeders ontmoeten elkaar in een veilige omgeving, zonder oordeel of druk. Dat contact zelf is al heel waardevol. De lessen zijn flexibel ingedeeld, zodat je ze kunt volgen naast je andere taken. Ook zijn er online mogelijkheden beschikbaar voor wie dat beter uitkomt. Mama Glow begrijpt dat je als (aanstaande) moeder veel op je bordje hebt. Die zorg en aandacht merk je terug in hoe de lessen zijn ingericht en hoe je er wordt ontvangen.