Yogaplaza

Name: Yogaplaza
Address: Delftsestraatweg 280, 2645 AE Delfgauw, Nederland, Delfgauw, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31624833601

Yogastudio

5.0 (15 reviews)

Beschikbaar

Over Yogaplaza

Yogaplaza is een yogastudio in Delfgauw waar je dagelijks de kans hebt om jezelf even voorop te zetten. De studio biedt online lessen en fysieke lessen aan, wat betekent dat je flexibel kunt kiezen wanneer en hoe je yoga doet. De lessen zijn ontworpen voor iedereen, ongeacht je leeftijd of ervaring. Of je net begint met yoga of al jaren oefent, je vindt hier je plek. Nanda, de instructeur, geeft les met aandacht voor elke deelnemer persoonlijk. Wat Yogaplaza bijzonder maakt is hoe de lessen zich aanpassen aan wie er aanwezig is. Nanda luistert goed naar haar groep en biedt variaties van oefeningen aan. Zo kan iedereen op zijn eigen niveau meedoen zonder zich buitengesloten te voelen. Veel deelnemers hebben yogaonderwijzeres van Yogaplaza gebruikt als hun vaste start van de dag. Zelfs mensen van 72 jaar voelen zich fitter en vitaler na regelmatige deelname. De lessen helpen je niet alleen fysiek sterker te worden, maar geven je ook rust en ontspanning. Na een les bij Yogaplaza gaan mensen doorgaans kalm en tevreden naar huis. Wat je ervaart is minder een work-out en meer een moment van loslaten. Velen kijken wekelijks uit naar hun yogales, omdat het verschil in hun dag echt voelbaar is. De studio maakt het makkelijk voor je om regelmatig te oefenen. Met online mogelijkheden kun je ook thuis deelnemen als je niet in Delfgauw kunt zijn. Dit betekent dat yoga een vast ritueel in je dagelijks leven kan worden. Wat veel deelnemers waarderen is de warmte en aandacht waarmee Nanda onderwijst. Een les voelt niet als een standaard fitnessuurtje, maar als een moment waarbij jíj gezien en begrepen wordt. Die persoonlijke aanpak maakt dat je telkens terugkomt. Yogaplaza biedt meer dan alleen fysieke oefeningen. Het gaat erom dat je jezelf beter leert kennen en dat je lichaam en geest rust krijgen van alle drukte. Voor wie in Delfgauw woont of online wil deelnemen, is dit een vaste plek om jezelf om te zien.