Yoga Guus van dan Ekart in Sint-Michielsgestel & Rosmalen

Name: Yoga Guus van dan Ekart in Sint-Michielsgestel & Rosmalen
Address: Ericastraat 33, 5271 KL Sint-Michielsgestel, Nederland, Den Dungen, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31636168005

Yogastudio, Meditatiecentrum, Meditatiecoach, Yogadocent

4.9 (9 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Yoga Guus van dan Ekart in Sint-Michielsgestel & Rosmalen

Guus van den Ekart geeft al ruim 38 jaar yogalessen in Sint-Michielsgestel en Rosmalen, waarbij hij persoonlijke aandacht en rust centraal stelt. Zijn werkwijze komt voort uit een diepe scholing in yoga, natuurgeneeskunde en oosterse tradities, waarmee hij zowel beginners als gevorderden effectief begeleidt. De lessen combineren Hatha Yoga als basis met Zen Yoga, Acu Yoga en Qigong. Dit mengsel creëert een afwisselend programma: statische houdingen, vloeiende bewegingen, ademhalingsoefeningen en momenten van stilte die echt tot rust brengen. Elk onderdeel is bedoeld om lichaam en geest in balans te houden. In Sint-Michielsgestel vindt les plaats op dinsdagavond in OBS De Bolster. In Rosmalen geeft Guus les op maandagavond en dinsdagochtend in Perron-3, zodat er opties zijn die in verschillende schema's passen. Het volledige rooster is online te vinden. Klanten waarderen vooral de warmte en continuïteit van zijn lessen. Regelmatige deelnemers spreken van jaren volgehouden voldoening, vooral omdat de sfeer prettig en praktisch blijft zonder zweverigheid. De begeleiding wordt consequent geprezen als zorgvuldig en deskundig. Zijn aanpak rust op het principe van de 'meester-gezel': leren door ervaring en studie. Guus loopt een eindje met elke deelnemer mee in hun ontwikkeling, niet om iemand te veranderen, maar om de ruimte te bieden om te worden wie je bent. Dit persoonlijke inzicht weerspiegelt zich in elke les. Hatha Yoga vormt de basis van zijn onderwijs, gericht op lichaamshoudingen, adem en ontspanning. Hoe deze elementen samenkomen, bepaalt hij zelf aan de hand van aandacht, adem en balans, waardoor iedere leerling er iets voor zich uit kan halen. Wil je ervaren wat yoga in Sint-Michielsgestel of in Rosmalen voor je kan betekenen, je kunt je altijd aanmelden voor een proefles. Dit geeft je de kans om zelf te voelen of deze aanpak bij je past.