BY Marisa

Name: BY Marisa
Address: Erich Salomonstraat 432, Jan Vrijmanstraat 339, 1087 JA Amsterdam, Nederland, Diemen, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31619600581

Yogadocent, Coach, Meditatiecoach, Voedingsdeskundige, Personal trainer

5.0 (16 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over BY Marisa

BY Marisa biedt yogalessen en meditatie in Amsterdam met een focus op diepe ontspanning en innerlijke verbinding. De aanpak combineert yoga Nidra, cacao-rituelen en aandachtige begeleiding tot een ervaring die voelt als thuiskomen in jezelf. De yogalessen zijn ontworpen rond rust en bewustzijn in plaats van ingewikkelde houdingen of prestatie. Marisa werkt samen met Felipe om lessen in te richten die je lichaam en geest echt tot rust brengen. Een belangrijk onderdeel van de sessies is het gebruik van cacao als ritueel en meditatief middel. Dit voegt warmte en intentionaliteit toe aan elke les, wat veel deelnemers als bijzonder waardevol ervaren. Yoga Nidra, ofwel geleide ontspanningsmeditatie, staat centraal in het aanbod van BY Marisa in Amsterdam. Deze techniek helpt je diep te ontspannen zonder in slaap te vallen, wat veel mensen beschrijven als uitzonderlijk verfrissend. De sfeer in de studio wordt bewust gecreëerd met aandacht voor details zoals warme dekens, kalme muziek en een comfortabele omgeving. Dit zorgt ervoor dat je je echt veilig en gesteund voelt tijdens de lessen. Veel mensen die BY Marisa in Amsterdam bezoeken, vertrekken met een gevoel van dankbaarheid en diepe rust. Ze slapen beter en voelen zich herboren na zo'n sessie. De filosofie achter de lessen is eenvoudig: yoga en meditatie hoeven niet moeilijk of prestatiegericht te zijn. Marisa creëert een plek waar je jezelf mag zijn en waar echte genezing door ontspanning gebeurt. BY Marisa spreekt ook Engels, waardoor de lessen toegankelijk zijn voor internationaal publiek in Amsterdam.