move w/csi

Yogadocent

5.0 (5 reviews)

Beschikbaar

Over move w/csi

Move w/csi is een yogadocent in Amsterdam die lessen geeft met veel aandacht voor je persoonlijke voortgang. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, ongeacht je ervaring met yoga. Csilla, de yogadocent achter move w/csi, heeft een manier van onderwijzen waarbij ze iedere deelnemer ziet. Ze geeft tips op het moment dat je een oefening niet helemaal snapt en helpt je daarmee echt vooruit te gaan. De sfeer tijdens de lessen is positief en gezellig. Je komt niet uit jezelf, je voelt je welkom en op je gemak van het moment dat je binnenloopt. Dat maakt dat veel mensen vol plezier steeds terugkomen. De focus ligt op het goed voelen van je lichaam en het beter in balans komen, niet op indrukwekkende houdingen of flexibiliteit. Als je een oefening niet helemaal kunt, krijg je aanpassingen die bij jou passen. Zo blijf je met plezier bewegen. Mensen die bij move w/csi yogalessen volgen, merken dat ze voortgang boeken onder leiding van de yogadocent. Ze voelen zich beter en krijgen energie van de lessen. De lessen zijn goed gestructureerd en duidelijk uitgelegd. Je weet altijd wat je aan het doen bent en waarom je bepaalde oefeningen doet. Dat helpt je snel voortgang te boeken. Move w/csi biedt flexibiliteit wat betreft moment en dag, zodat yoga makkelijk in je week past. Of je liever 's ochtends of 's avonds komt, dat kan. De yogadocent werkt met iedereen samen om jou op weg te helpen met yoga, of je nu voor het eerst bent of al jaren oefent. Er is altijd ruimte voor je vragen en jouw tempo.