Yoga Doesburg - Yoga Doetinchem Yoga in Aandacht en Eenvoud

Name: Yoga Doesburg - Yoga Doetinchem Yoga in Aandacht en Eenvoud
Address: Kloosterstraat 15, 6981 CC Doesburg, Nederland, Doesburg, Gelderland, Nederland
Telephone: +31646105185

Yogastudio, Yoga-retraite, Yogadocent

5.0 (14 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Yoga Doesburg - Yoga Doetinchem Yoga in Aandacht en Eenvoud

Yoga in Aandacht en Eenvoud in Doesburg draait om bewustzijn en rust. Marieke Poos helpt deelnemers om via eenvoudige oefeningen terug te keren naar hun lichaam en uit hun hoofd te stappen. De yogastudio biedt regelmatige lessen aan waarin aandacht het middelpunt is. Elke les volgt een rustig patroon: eerst komen je lichaam en geest tot rust, daarna volgen yogaoefeningen die je vol bewustzijn uitvoert, en tot slot ontspan je jezelf goed af. Deelnemers waarderen vooral hoe Marieke echt naar elk individu luistert. Ze neemt je mee in een verkenningstocht door je eigen lichaam en laat je ervaren hoe aandacht diepere ontspanning brengt. Dit persoonlijke contact maakt de lessen anders dan veel andere yoga. Naast regelmatige lessen organiseert Yoga in Aandacht en Eenvoud ook yoga retraites. Deze stille weekends bieden deelnemers de kans om afstand te nemen van dagelijkse drukte en verantwoordelijkheden. Veel deelnemers ervaren deze momenten als een innerlijke opschoning, waarna ze voelen dat alles weer wat nieuw aanvoelt. Mensen die bij Marieke les nemen, melden dat ze zich herbonden voelen met zichzelf. De week na een les blijft die rust en kalmte aanwezig. Ze leren niet alleen oefeningen, maar ook wat aandacht werkelijk betekent. In Doesburg en daarbuiten zoeken mensen steeds vaker naar yoga die voelt als echte aandacht, niet als prestatie. Yoga in Aandacht en Eenvoud beantwoordt aan die vraag door simpelheid en bewustzijn voorop te stellen. Marieke combineert vakkennis met echte belangstelling voor elk mens die komt. Haar benadering helpt deelnemers om langzaam maar zeker meer rust in hun leven te vinden.