Ontmoet Tilly (Dru-Yoga en meditatie)

Name: Ontmoet Tilly (Dru-Yoga en meditatie)
Address: Dorlandsweer 111, 3363 JD Sliedrecht, Nederland, Sliedrecht, Nederland
Telephone: +31610956783

Yogastudio, Meditatiecentrum, Reiki-therapeut

Beschikbaar

Over Ontmoet Tilly (Dru-Yoga en meditatie)

Tilly geeft in Sliedrecht yogalessen, meditatie en energetische behandelingen vanuit een integrale gezondheidsaanpak. Haar werkzaamheden zijn gebaseerd op Dru Yoga, Ayurveda en oude heiltraditie, met de focus op het herstellen van energiebalans en diepe ontspanning. De yogastudio biedt Dru Yoga en meditatie aan als basis van het aanbod. Deze disciplines vormen samen met Ayurveda de filosofie achter alles wat Tilly doet. Ze beschouwt yoga en meditatie als essentiële onderdelen van gezond leven en gezond ouder worden. Marma is een klassieke Ayurvedische massagetechniek die centraal staat in haar praktijk. Tijdens een marmassessie liggen klanten ongeveer 45 minuten op de massagetafel terwijl Tilly specifieke energiepunten in het lichaam activeert met handen en vingers. De behandeling werkt via drukpuntmassage op 72.000 energiebanen in het lichaam om blokkades op te heffen en energie weer goed te laten stromen. De aanpak van Tilly rust op jarenlange training. Ze behaalde in 2022 officieel het diploma marmatherapeute na cursussen in Wales en bij gespecialiseerde trainers. Daarnaast volgde zij in 2001 de eerste graad Reiki en werd in 2004 Reiki Master ingewijd. Deze achtergronden brengt ze samen in elke sessie. Klanten van Tilly in Sliedrecht ondervinden marma als een ingang naar langdurige ontspanning. Een sessie kan tot twee weken doorwerken in het lichaam, waardoor regelmatige herhalingen goed effect hebben. Ze adviseert na een eerste kennismaking om drie sessies vlak achter elkaar in te plannen. De praktijk werkt met vaste sessietarieven en biedt een kaart voor drie afspraken aan voor wie regelmatig wil terugkomen. Een kennismakingsbehandeling duurt een uur en geeft inzicht in wat marma voor je kan doen. Tilly nodigt twijfelaars uit om contact op te nemen voor meer uitleg over welke vorm van ondersteuning het beste past. Tilly combineert haar kennis van Reiki, Ayurveda en meditatie in een holistische benadering. Ze ziet energie als het kernthema van gezondheid en welzijn en wil deze inzichten doorgeven aan mensen die hier behoefte aan hebben. Het lesrooster en praktische informatie zijn altijd beschikbaar op de website.