B-me
Coachingscentrum, Ashram, Biofeedbacktherapeut, Gezondheidsadviseur, Ergotherapeut, Trainingscentrum, Yoga-retraite
4.9 (14 reviews)Over B-me
Ron Groot startte B-me in Eindhoven als ademcoach en Buteyko therapeut, vanuit zijn eigen ervaring als ondernemer. Na jaren van intensief werken en stress ontdekte hij hoe een verbeterde ademhaling zijn gezondheid en energie helemaal kon veranderen. Bij B-me in Eindhoven draait alles om de kracht van goed ademen. Ron helpt ondernemers en werkende mensen hun stress te verminderen en meer vitaliteit in hun leven te brengen door de Buteyko methode, een gerichte ademtechniek die direct werkt op je zenuwstelsel. De aanpak van B-me is praktisch en gericht op resultaat. Ron analyseert hoe je ademt, helpt je de belemmering in je denken en voelen in kaart te brengen, en geeft je concrete handvaten om weer meer energie te voelen. Veel cliënten ervaren al na korte tijd rust en veerkracht terugkomen in hun dagelijks leven. Een belangrijk onderdeel van het programma is de B-me scan. Dit instrument laat zien welke natuurlijke talenten je hebt, tegen welke valkuilen je aanloopt, en hoe je je persoonlijke doelen werkelijk kunt bereiken. Dit inzicht wordt vervolgens gebruikt voor doelgerichte coaching. Mensen die naar Ron gaan, waarderen vooral zijn nuchtere en pragmatische manier van werken. Hij helpt ze niet alleen hun stress onder controle te krijgen, maar ook de juiste richting en balans te vinden tussen hun werk en persoonlijke groei. Waar anderen problemen zien, biedt Ron een fris perspectief. B-me biedt naast individuele coaching ook workshops over ademhaling aan. Deze sessies zijn geschikt voor iedereen die beter wil ademen, last heeft van hyperventilatie, of meer rust en veerkracht wil vinden. Workshops kunnen ook op maat voor bedrijven worden ingericht als onderdeel van stresspreventie. Het kernidee van Ron is simpel: een betere ademhaling lost veel op. Door bewust adem te werken, activeer je je parasympathisch zenuwstelsel en krijg je grip op stress. Dit is niet mystiek, maar pure fysieke wetenschap die iedereen kan leren. In Eindhoven helpt Ron zowel individuen als organisaties. Of je nu ondernemer bent die meer balans zoekt, of je als medewerker meer vitaliteit wilt voelen, zijn aanpak is altijd op jouw situatie afgestemd. De combinatie van ademwork, inzicht en coaching maakt B-me een praktische partner voor echte verandering.
Locatie
Torenallee 20, 5617 BC Eindhoven, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
MvdB
Als ondernemer heeft Ron me geholpen om de controle te krijgen over mezelf, mijn stress level en met het zetten van de de stip op de horizon en het pad ernaar toe. Ik beveel zeker aan om control te krijgen over het hier en nu alsook het pad voor je..
Robert Lenders
Ron heeft me het afgelopen jaar geholpen om de juiste balans te vinden tussen het ondernemerschap, het bouwen aan een groeiend bedrijf en mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij weet op een nuchtere en pragmatische manier situaties te analyseren en vanuit een ander perspectief te belichten, waardoor vraagstukken vaak ineens in een nieuw licht komen te staan. De sessies van Ron zijn altijd goed voorbereid, doelgericht en praktisch toepasbaar. Dankzij zijn aanpak heb ik met hernieuwde energie en focus nieuwe stappen kunnen zetten, zowel zakelijk als persoonlijk.
Reactie van eigenaar
Robert dank voor de fijne review! Ook ik zie met vertrouwen de groei en stappen tegemoet die je iedere keer weer maakt. Jouw inspanning en bereidwilligheid om te leren en te groeien tonen jouw vastberadenheid om te blijven groeien en ontwikkelen.
andre Stas
Ik heb onlangs een coachingssessie gevolgd bij Ron Groot en ben zeer positief over zijn aanpak. Ron is een prettig persoon om mee samen te werken: rustig, toegankelijk en oprecht betrokken. Zijn manier van coaching geeft niet alleen nieuwe inzichten, maar biedt ook direct toepasbare handvatten. Eén specifieke ademhalings-/stressmove die hij mij heeft meegegeven, heeft direct verschil gemaakt en voelt als een waardevolle toevoeging in mijn dagelijkse leven. De pijlers waarop Ron zijn coaching baseert, sluiten goed aan bij waar ik naar op zoek was. Hij weet theorie en praktijk op een natuurlijke manier te combineren, waardoor het niet zweverig wordt, maar juist concreet en effectief. Kortom: een aanrader voor iedereen die bewust met ademhaling, stressreductie en persoonlijke groei aan de slag wil gaan.
Reactie van eigenaar
Dank voor de mooie review Andre. Het is een voorrecht om inhoudelijk met jou aan de slag te mogen gaan. De coaching sessies worden ook door mij iedere keer als uitdagend en opbouwend ervaren. Keep up the good work!
Maikel Stalvord
Erg blij met de coaching sessies die ik met Ron heb (gehad) afgelopen periode. In een fijne en gemoedelijke sfeer bleek Ron voor mij een goede sparringspartner. Ademhalingssessies, persoonlijke ontwikkeling. Ron neemt geen genoegen met je "eerste antwoord" en is in staat om op een fijn kritische manier doortastend tot de kern te komen. Dit stelt je in staat, mits je hiermee aan het werk gaat natuurlijk, verder te groeien. Jezelf beter te leren kennen. En zeg nou zelf...dat willen we toch allemaal! :-)
Reactie van eigenaar
Maikel het was een plezier jou te mogen coachen. Je bent er mee aan de slag gegaan, klaar om verder te groeien. Klasse gedaan, good luck for more luck! 🍀
Anja Vervoort
2 jaar geleden kreeg ik allerlei klachten. Zoals een brok in mijn keel, benauwdheid,druk op borst, maagklachten,nek, schouderklachten, paniekaanvallen. Ben overal geweest,van huisarts tot KNO arts, cardioloog. Haptotherapie, Logopedie, Osteopathie. Stress was de conclusie. Maar ik raakte steeds meer in paniek.. Ik heb nog als laatste een Body scan gehad. Gelukkig niets aan de hand.. maar wat is het dan,dat ik die vervelende klachten blijf houden?? Toen kwam ik in aanraking met Ron Groot ademhalings coach 👊Hij is een vriendelijke man,die goed naar je luistert,maar ook goed kijkt naar je ademhaling. 5 sessies gehad,en van 18 ademhalingen per minuut naar 6 ademhalingen per minuut .Ik ben zo gelukkig,dat mijn klachten weg zijn. Ik moet natuurlijk blijven oefenen.Dank Ron,namens mij. En mijn lieve man. Ik hoop dat jij nog veel mensen kunt helpen 🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂 Liefs Anja&Piet
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor de fijne Review Anja. Mooi om je te mogen helpen en geweldig dat het zo goed gaat. Hou dat vast Ron
Henri Boer
De workshop ademhaling in Eindhoven is een echte aanrader! Onlangs zelf mogen ervaren en ben nu veel bewuster met mijn ademhaling bezig. Nog een hele weg te gaan voordat ik klaar ben voor het ❄ ijsbad. Bij Ron ben je in goede handen en is zeer deskundig op oa het gebied van ademhaling.
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor de positieve review Henri. Altijd welkom voor een volgende stap!
Lotte Heerings
Fijne sessies gehad met Ron. Doordat Ron situaties visueel maakten, vielen veel dingen op zijn plek. Ron heeft met laten voelen wat ademhaling met je kan doen op het gebied van ontspanning en sport.
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor de review Lotte, adem in adem uit, ga zo door.
Hanneke
Afgelopen week bij Ron een eerste gesprek gehad (ademworkshop) en hij heeft me naast duidelijke informatie ook ademhalingsoefeningen uitgelegd waar ik gelijk mee aan de slag kon thuis. Ron is prettig in de omgang en geïnteresseerd in jouw verhaal. Hopelijk krijgt deze eerste kennismaking een vervolg en kan ik een traject bij Ron starten, zodat ik daarna een uitgebreidere review kan schrijven.
Reactie van eigenaar
Dank Hanneke, ben benieuwd hoe het nu met jouw ademhaling is.
Susan Holst Nielsen
Een fijn en diepgaande coaching voor een beter ademhaling. Door het uitleg van Ron wordt het besef van het belang van deze vitale beweging heel duidelijk. Ik heb ook snel een lichamelijke verbetering gevoeld na de eerste paar coachingsessies. De uitdaging is om niet terug te vallen in de oude patroon. Door de fijne technieken, die Ron heeft uitgelegd hoop ik dit vol te houden.
Reactie van eigenaar
Dank voor de review Susan, altijd welkom voor nieuwe inzichten.
Miriam Bezemer van Boldrik
We zijn met een groepje onder gedompeld in de wereld van het ademen. Fijne afwisseling tussen theorie en praktijk! Ron straalt zelf een bepaald soort rust uit die je overneemt. Iedereen heeft het ervaren als een waardevolle ochtend en is nu dagelijks meer bewust bezig met de wijze van ademen!
Reactie van eigenaar
Mooi om dat te horen Miriam. Het was ook voor mij een fijne workshop ochtend. Thanks
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Eindhoven en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
