Over Berg Fysiotherapie & Yoga
Kine combineert fysiotherapie en kundalini yoga in Eindhoven met een duidelijke overtuiging: lichaam en geest moeten in balans zijn, en dat is waar het meeste ongemak vandaan komt. Die balans zoeken is niet altijd makkelijk, maar het streven ernaar brengt al veel. In het dagelijks leven raken veel mensen hun lichaam kwijt. We zitten achter computers, telefoons en televisies, en verdwijnen in onze kop. Kundalini yoga helpt om daar weer uit te stappen en terug in je lichaam te komen. Deze yogavorm werkt ook op andere vlakken die we vaak verwaarlozen: ze helpt de twee helften van je brein in balans te brengen, wat stress, slaapproblemen en onrust kan verlichten. De aanpak bij Berg Fysiotherapie & Yoga verschilt van veel andere yogastudio's. In plaats van alleen op fysieke oefeningen te focussen, besteedt Kine evenveel aandacht aan geest en spirit. Dat doet zij door meditaties, ademhalingsoefeningen, zang en ontspanning te combineren met dynamische bewegingen. Op die manier bouwt ze blokkades af en vermindert ze spanning. Omdat Kine fysiotherapeut is, begrijpt zij veel van het menselijk lichaam en hoe het werkt. Ze weet welke klachten en aandoeningen bestaan en hoe je die voorzichtig kunt benaderen in de lessen. Heeft iemand een fysieke beperking, dan helpt zij de oefeningen aan te passen zodat iedereen mee kan doen. Die combinatie van vakkennis en yoga-passie maakt haar aanpak anders. Klanten die al jaren bij de lessen komen, waarderen hoe de oefeningen variëren. Soms zijn ze rustig en ontspannend, soms uitdagend maar met een rustgevend effect ernaast. Veel mensen merken dat ze beter slapen, meer energie hebben en meer ruimte in hun hoofd voelen voor creativiteit. Dat sluit aan bij wat Kine zelf ervoer met kundalini yoga, wat haar heeft geïnspireerd om het aan anderen door te geven. Momenteel biedt Berg Fysiotherapie & Yoga geen vaste wekelijkse klaslokalen aan, maar in de zomer organiseert Kine samen met Unwind mindfulness & coaching vrouwen-yogalessen in het park. Ze is ook actief in de sanghat van kundalini-leerkrachten in Eindhoven en geeft zondag-yogalessen in Philips de Jonghpark. Deze openluchtlessen zijn op donatiebasis. Iedereen die Kundalini yoga wil proberen, kan Kine benaderen. Ze zal altijd helpen om vragen te beantwoorden en jou te gidsen naar wat voor jou past, of je nu helemaal nieuw bent of al ervaring hebt. Je kunt contact opnemen via de website of volgen op social media voor updates over waar de volgende lessen zijn.
Locatie
@ De Boemerang, Planetenlaan 1a, 5632 DG Eindhoven, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Eindhoven en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
