Yoga Hathi

Name: Yoga Hathi
Address: Stuiverstraat 51E, 5611 TB Eindhoven, Nederland, Eindhoven, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31681066758

Yogastudio

5.0 (22 reviews)

Beschikbaar

Over Yoga Hathi

Yoga Hathi is sinds 2010 een yogastudio in Eindhoven waar yoga en meditatie centraal staan. Petri, de docente, leidt kleinschalige groepen van maximaal twaalf deelnemers in een ontspannen sfeer zonder overbodige drukte. De studio biedt verschillende yogastijlen voor verschillende behoeften. Yogasana richt zich op klassieke hathayogahoudingen, met aandacht voor goeie lichaamspositie en regelmatig variatie in welk lichaamsdeel je focust. Restorative yoga brengt rust naar lichaam en geest door rustige oefeningen langer aan te houden. Radical Relaxation combineert zachte bewegingen met yoga nidra, een geleide meditatievorm waarbij je diep ontspant. Deze lessen helpen je lichaam en geest echt los te laten. Spicy yogasana is voor wie al wat yogaervaring heeft en van wat meer uitdaging houdt, met flow-bewegingen en energieke muziek. Bij Yoga Hathi werk je op blote voeten op je mat, en bijna alle lessen kun je ook online via Zoom volgen. Petri zet zich in om aanpassingen te geven aan je niveau en behoeften, of je nu net begint of al verder bent, en ze let ook op individuele situaties zoals zwangerschap of blessures. Deelnemers waarderen vooral Petri's kennis, vriendelijkheid en inspanningen rond de atmosfeer van de studio. Ze beschrijven de lessen als helder, ondersteunend en veel diepgaander dan ze verwachtten. Ook voert Petri thaise massages uit, waarbij ze de druk precies op jouw lichaam afstemt. Naast wekelijkse lessen biedt Yoga Hathi workshops en cursussen in onderwerpen als pranayama, meditatie en yogafilosofie. Op die manier kun je je yogapraktijk stap voor stap verdiepen, als je dat wil. In Eindhoven vind je bij Yoga Hathi een plek waar yoga niet als prestatie wordt gezien, maar als een weg naar balans. Je kunt altijd een proefles boeken om te voelen of de sfeer en aanpak bij je passen.