Yoga Unites

Name: Yoga Unites
Address: Aalsterweg 181B, 5644 RA Eindhoven, Nederland, Eindhoven, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31623055123

Yogastudio

4.9 (9 reviews)

Beschikbaar

Over Yoga Unites

Liesbeth Oosterink runt Yoga Unites vanuit Eindhoven en focust op het ondersteunen van vrouwen in verschillende fasen van hun leven. Haar ervaring begon veel dieper dan een yogalessen geven: na het krijgen van kinderen op drie continenten ontdekte zij hoe yoga en voorbereiding haar vertrouwen in haar lichaam teruggaven. Bij Yoga Unites draait alles om zwangerschapsyoga en voorbereiding op de bevalling. Liesbeth geeft wekelijks doorlopende lessen speciaal voor zwangere vrouwen, waarin ze lichaamswerk, ademtechniek en mentale voorbereiding combineert. Deze lessen helpen je je lichaam sterker en soepeler te voelen, terwijl je hoofd rustiger wordt en je lichaam stabiel aanvoelt. Naast de reguliere lessen organiseert Liesbeth ook birth prep workshops voor moeder en partner. Deze workshops bereiden je samen met je partner voor op wat komen gaat, zodat je beiden meer vertrouwen hebt in het proces. Ze combineert praktische voorbereiding met de rust die je kunt oefenen. Liesbeth heeft de afgelopen jaren diverse trainingen en certificeringen gevolgd, onder andere in prenatale yoga, babymassage en yoga nidra. Haar achtergrond in het bedrijfsleven tot aan haar eerste zwangerschap in Amerika maakt dat zij begrijpt wat vrouwen voelen: van onzekerheid tot de kracht die yoga je kan geven. Deze combinatie van persoonlijke ervaring en professionele kennis voel je in elke les terug. Klanten waarderen vooral hoe veilig en ondersteunend de sfeer bij Yoga Unites aanvoelt. Zwangere vrouwen vertellen dat de lessen een vaste ankerpunt in hun week zijn, waar zij echt even kunnen stilstaan en genieten van wat er gebeurt in hun lichaam. Ze voelen zich snel op hun gemak en krijgen volop aandacht. Yoga Unites werkt ook met babymassage workshops, waardoor je na de geboorte nog steeds kan terugkomen om je band met je kind te verdiepen. Dit sluit aan bij Liesbeth's missie: vrouwen niet alleen voorbereiding geven, maar ook begeleiding in de verschillende fasen rond moederschap. De lessen in Eindhoven zijn laagdrempelig en gericht op wat jij nodig hebt in dit moment van je leven. Of je nu twijfels hebt over je bevalling, meer kracht wilt voelen, of je lichaam zachtaardig wilt voorbereiding: je bent bij Yoga Unites op je plek.