yoga yard

Lisa B

Jennifer Wiesbeck

Ik volgde ongeveer 1,5 jaar lang wekelijks yogalessen en ik kan het alleen maar aanraden! Karina is een heel warme ziel en straalt altijd positieve energie uit. Ik spreek niet vloeiend Nederlands en toch kon ik de lessen in de "easy flow"-stijl zonder problemen volgen. 5 sterren! :)

Jenny R

Een echte aanrader! Geweldige yogastudio en een goedkope Nederlandse les ;). Elke goede yogales begint met een goede leraar. Karina geeft veel individuele begeleiding (lessen hebben slechts 5-7 deelnemers) en de voortgang is traag voor beginners. Ze zit altijd vol positieve energie en ik was vooral dol op haar rustige stem tijdens de lessen. Je kunt kiezen tussen een meer ontspannen les (easy flow) en een stevigere les (vinyasa flow). Ik merkte geen groot verschil tussen de twee (ik heb ze allebei gevolgd) en beide hebben een gemengd ritme, dus elke les is uniek. Schrijf je in voor een gratis les bij een van beide en kijk wat bij je past :). De enige reden dat ik ben vertrokken, is omdat ik terug moest verhuizen naar Finland :).

Simone Van Der Maat

Het is altijd weer een feestje om bij karina de fijne yoga les te mogen volgen. De afwisseling tussen ontspanning en inspanning tijdens de les vloeit heel relaxed in elkaar over. De fijne energie die karina uitstraalt helpt je om dichtbij jezelf te komen tijdens de les. Karina is een unieke, energieke en warme vrouw. Voor mij voelt een jogales als thuiskomen. Ik verheug mij alweer op de volgende les.

Guido Mannaerts

De Vinyasa flow op donderdag avond is een fysiek uitdagende les waarin je in 75min mentaal en fysiek ontspant. De rustige en goede instructies/ correcties van Karina brengen dit helemaal tot z'n recht. Een echte aanrader dus!

marie-thérèse dijkzeul

Deskundig, liefdevol, aandachtig en prachtig, zo is Karina, mijn yogalerares. In mijn maandagochtendles besteedt ze veel aandacht aan yin yoga en gaat daarbij ook uitgebreid in op de werking van de houdingen op de verschillende organen en de daarmee samenhangende emoties. Daarna doen we in een rustig tempo een aantal pittige series houdingen en eindigen met rust, waarbij Karina ons persoonlijk toedekt. De hele les wordt op de achtergrond begeleid door rustgevende muziek. Overigens is iedere les weer anders en ik laat me steeds graag verrassen. De lessen van Karina stimuleren mij om ook thuis te oefenen.