Over Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats biedt yogalessen en pilates in Enkhuizen, aangevuld met retraites waar lichaam en geest tot rust komen. Het bedrijf combineert klassieke yogapraktijk met moderne fitnessbenadering, zodat er voor verschillende niveaus en doelen iets te vinden is. De yogastudio in Enkhuizen richt zich op lessen voor beginners tot gevorderden. Deelnemers kunnen kiezen uit verschillende stijlen yoga, afhankelijk van wat zij nodig hebben: ontspanning, kracht opbouwen of flexibiliteit vergroten. Pilates vormt een aanvulling op het yogaaanbod. Deze trainingen helpen je core te versterken en houding te verbeteren, wat veel mensen voelen bij dagelijkse activiteiten. De retraites zijn een bijzonder aanbod van Elements Yoga, Health & Retreats. Deze zijn vaak meerdaagse programma's waar deelnemers zich volledig kunnen terugtrekken, combineren yoga en meditatie met voeding en rust. Veel bezoekers waarderen vooral hoe goed verzorgd ze zich voelen: prettige omgeving, goede begeleiding en aandacht voor eten dat je voedt. Wat klanten terugkomen brengt, is de combinatie van inspanning en ontspanning op zo'n retraite. Je lichaam krijgt aandacht door de lessen, terwijl je geest tot rust komt in een rustige setting. Het voelt minder als "trainen" en meer als "jezelf beter voelen". De begeleiders in Enkhuizen werken rustig en geduldig met deelnemers. Zij helpen je goed aan te sluiten bij de lessen, ongeacht waar je begint. Elements Yoga, Health & Retreats maakt het mogelijk om yoga of pilates regelmatig in te passen in je week, of juist even helemaal uit je dagelijkse routine te stappen met een retraite. Zowel korte lessen als langere verblijven passen in het aanbod.
Locatie
Paktuinen 23B, 1601 GD Enkhuizen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Jobien Nienhuis
Fijne retreat in Castricum. Ontspannen en met heerlijk eten
Reactie van eigenaar
Dankjewel Jobien! Fijn dat je zo genoten hebt. Liefs, Arenda
Helene van den Eeden
Eenheidsbeleving. Met de kerst naar een yoga retraite geweest. Voor mij was dit boven de verwachting. Ik heb best veel ervaringen opgedaan met retraites, maar dit keer een aangename verrassing. De energie van de locatie, de groep mensen die al heel snel één werd, de opbouw stromend door de elementen van de natuur, alles klopte. Arenda weet met haar tomeloze energie en enthousiasme alles te laten gebeuren. Voldoende ruimte om tot jezelf te komen, niets moet, goed eten, gezellige ruimte om bij een vuurtje te zitten, fijne schone kamer. Voor mezelf was het bosbad een verrassende en helende ervaring. De verbonden ademsessie onder leiding van Gert-Jan en Arenda was intens, maar voelde zo veilig dat het helemaal oké was om dit aan te gaan. Verder gewoon genieten van yoga, wandelen door bos, duinen en strand. Ik zeg dan maar gewoon bedankt en tot ziens.👍💕
Reactie van eigenaar
Hoi Helene, wat een mooie beschrijving van jouw ervaring tijdens onze kerst retraite. Dankjewel! We zien je graag een keer terug. Liefs, Arenda
Jacoba Huizenga
Hele fijne Kerst Retreat! Afwisselend programma met yoga (ook goed te volgen zonder ervaring), meditatie, bosbad, wandeling naar de zee, ademen heerlijk eten, fijne locatie en een super fijne sfeer neergezet door Arenda en Gert-Jan. Echt een aanrader!
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor deze review Jacoba! Heel fijn dat een mooie ervaring hebt gehad. Leuk je te hebben leren kennen en steeds meer te zien stralen. Liefs, Arenda
Irene Bakker
Reactie van eigenaar
Dankjewel Irene! xxx
Estelle Dabekaussen
Ik heb bij Arenda een kerstretreat mogen volgen. Wat een feest! Arenda is een (h)eerlijke en spontane gastvrouw die straalt en met veel respect, humor en een prachtig inlevingsvermogen haar deelnemers meeneemt. Een uitgebreid en divers aanbod van vrijblijvende activiteiten zoals yoga, stiltewandeling, cacao ceremonie, verbonden ademsessie en nog zoveel meer moois. Ik kan deze retraite warm aanbevelen! En Arenda uiteraard ook, haar yogalessen waren een feestje!! Foto’s heb ik helaas niet, de telefoon vormt uiteraard geen onderdeel van de retraite! 😉
Reactie van eigenaar
Wat een prachtige review Estelle, dankjewel! Heerlijk dat je het zo hebt ervaren. Liefs, Arenda
Marjan Lansdaal
M´n eerste retreat, en wat een positieve ervaring was dit. Helemaal tot rust gekomen, nieuwe inzichten gekregen en met nieuwe energie weer naar huis. De najaarsretreat in de bossen van Castricum is echt een momentje voor jezelf, je hoeft niet naar zonnige oorden, dit is een hele warme omgeving. Dankjewel Arenda!
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor deze mooie review Marjan! Heerlijk dat je erbij was en een mooie ervaring hebt gehad. Veel liefs, Arenda
Rik Bollen
Ik denk dat ik dit jaar 10 jaar yoga doe, en na wat omzwervingen ga ik nu al weer drie jaar bijna iedere week trouw naar Elements Yoga. Of eigenlijk: naar Arenda. Want yoga is - vind ik - iets dat je vooral samen met mensen doet. De lessen zijn prettig, en voor ieder niveau geschikt. Ik word dit jaar 62, en ik kan lang niet meer zo diep in de vooroverbuiging dan andere, jongere, mensen in de les, maar dat maakt niets uit - sterker nog, daar gaat het niet om. Arenda zorgt er perfect voor dat iedereen op zijn of haar manier een heerlijke yoga-ervaring heeft. Ik voelde me vanaf het eerste moment welkom en opgenomen in de groep. De lessen zijn voor mij een heel fijne mix tussen aandacht voor mezelf en mijn lijf, het ervaren van het effect van die aandacht, die soms ook wel confronterend kan zijn als er grenzen aangeraakt worden, maar ook het ervaren van het gevoel van ruimte en welkom zijn - en, zeker niet te vergeten, van plezier, lol en humor. Want een les waarbij ik niet gelachen heb, heb ik bij Arenda nog niet meegemaakt. Overigens: de lessen die ik van de andere yogajuffen bij Elements Yoga heb gehad waren al net zo prettig. Zoek je een omgeving waar je gewoon jezelf kunt zijn, prettig en deskundig yoga-les krijgt én je ook op verschillende manieren echt kunt ontspannen (en lachen), kom dan eens kennismaken bij Elements Yoga. Ik weet zeker dat je blijft komen.
Reactie van eigenaar
Dankjewel Rik, voor je mooie review :-)
Melvin Penning
Fijne en gastvrije yogastudio met een breed aanbod en van verschillende instructrices
Reactie van eigenaar
Dankjewel Melvin! :-)
Mathilde Martens
Dit is de tweede keer dat ik een yoga-weekend bij Arenda bijwoonde. Geweldige meditaties, verrukkelijk detox-maaltijden en een relaxte sfeer. Een echte aanrader voor iedereen die even met zichzelf wil verbinden.
Reactie van eigenaar
Dankjewel Mathilde, voor deze mooie review. Veel liefs, Arenda
Joni Bais
In oktober 2024 een retreat gevolgd bij Arenda. Het was heerlijk! De sessies, het eten en de begeleiding. De combi van binnen en buiten zijn vond ik ideaal. Ik kan opgeladen de herfst in!
Reactie van eigenaar
Dankjewel Joni! Fijn dat je genoten hebt. Liefs, Arenda
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Enkhuizen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
