Over DeYoga Roots
DeYoga Roots wordt geleid door Demi, een yogadocent die lessen geeft met aandacht voor lichaam en geest. Ze combineert uitdagende oefeningen met een speelse aanpak, zodat iedereen mee kan doen, ongeacht of je ervaren bent of net begint. De yogalessen in Epe zijn ontworpen om je energieker en ontspannener naar huis te sturen. Demi let goed op wat deelnemers doen en helpt wanneer nodig met tips om poses correct uit te voeren. Zo voelt de les veilig en persoonlijk aan. Naast regelmatige lessen organiseert DeYoga Roots ook retraites. Dit zijn intensievere yogaprogramma's waarbij je even volledig weg bent uit je dagelijkse leven. Tijdens zo'n retraite zorg je alleen maar voor jezelf: je volgt yoga en meditatie en eet voedzaam eten in een rustige omgeving. De meditatiedelen van de lessen krijgen veel aandacht. Demi gebruikt haar stem op een geruststellende manier om je door de meditaties heen te begeleiden. Er is ruimte voor wat je voelt op het moment zelf, maar ook voor diepere onderwerpen die in je omgaan. De woensdagochtend-sessies in Epe zijn populair voor wie een fijne start van de dag wil. De Slow Flow yoga vorm werkt kalmerend en geeft je nieuwe energie voor de rest van je dag. Veel deelnemers noemen het een ritual dat ze niet meer willen missen. Demi werkt met integriteit en een warmte die voelbaar is in de lessen. Ze neemt tijd om echt te zien wie voor haar staat en hoe zij of hij zich voelt. Dat maakt de lessen persoonlijker dan alleen maar posities overnemen. DeYoga Roots werkt ook samen met andere organisaties, zoals Orkulind, om gezamenlijke retraites aan te bieden. Zo krijg je toegang tot meer diepgang en verzorging dan je in een losse les zou krijgen. Of je nu eenmaal per week komt, regelmatig deelneemt of een intensievere retraite zoekt: DeYoga Roots in Epe biedt yogalessen met echo van echte zorg voor je welzijn.
Locatie
Oenerweg 12, 8161 PM Epe, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Roos Wessels
De Yoga Roots geeft samen met Orkulind retraites, en wat was het fijn om even helemaal weg te zijn van huis en totaal verzorgd te worden. Van echt voedend en puur eten, tot ruimte voor jezelf. Demi heeft een heerlijke stem om je door de yoga of meditaties heen te leiden. Er is aandacht voor wat er in het hier en nu is, maar ook aandacht voor wat er in je leeft. Echt een aanrader!
Selena van 't Ende
Erg fijne yogalessen. De oefeningen zijn uitdagend en speels, maar niet te veeleisend voor mijn lijf. Demi is een kundige instructrice. Ze houdt alle yogi's in de gaten tijdens de les en als het nodig is, helpt ze ons om de pose te verbeteren. Ik volg de lessen op woensdagochtend, elke keer weer een prettige start van de dag.
Linda Dezijn
Iedere woensdagochtend een heerlijk ontspannen les met Demi. De Slow Flow yoga is een echte aanrader om de dag mee te starten. Ik kom vol met nieuwe energie thuis. Demi geeft op een hele fijne en integere manier les.
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Epe en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
