Over Move & Mind
Move & Mind biedt yogalessen in Etten-Leur waar rust en beweging samen komen. De yogastudio staat bekend om een aandacht voor wat je lichaam en hoofd echt nodig hebben, zonder overbodige fratsen. Elize leidt de lessen en heeft daarvoor een natuurlijke manier ontwikkeld om je tot rust te brengen. Haar stem en begeleiding helpen je om los te laten wat je oppakt in je dagelijkse leven. Deelnemers ervaren na elke les een duidelijk verschil: meer ontspanning in hun lichaam en een helderder hoofd. De lessen zijn erop gericht dat je jezelf beter leert kennen en verzorgen. Veel deelnemers gebruiken thuis ook de oefeningen die zij in de yogastudio hebben geleerd. Het wordt een soort ritual waar je zelf de regie over hebt en niet afhankelijk bent van de volgende les. Voor mensen met een druk leven biedt de yogastudio in Etten-Leur een vast moment in de week waar niks anders telt. Of je nu werkt, voor gezin zorgt of anderen ondersteunt, een yogales wordt dat moment waar je even helemaal voor jezelf bent. Deelnemers zeggen dat ze elke week ernaar uitkijken. Geen twee lessen zijn hetzelfde bij Move & Mind. Elize bouwt elke keer anders op, wat betekent dat je lichaam niet vervalt in slaapwandeling. Je blijft bewust en alert, maar voelt je tegelijk steeds voorbij die hectiek gaan. Veel deelnemers hebben al jaren lang de weg naar de lessen niet verloren. Dat zegt iets over hoe deze yogastudio aanvoelt: als een plek waar je welkom bent en waar je echt beter voor jezelf gaat zorgen. De routine van yogales wordt onderdeel van je zelfzorg. Move & Mind is bereikbaar in Etten-Leur voor wie actief op zoek is naar een plaats om te groeien en tot rust te komen. De lessen zijn open voor iedereen, ongeacht je ervaringsniveau met yoga.
Locatie
Leurse Dijk 128, 4871 LA Etten-Leur, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Ettenleur en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
