Atelier de ierde

Name: Atelier de ierde
Address: Franekerweg 6, 8808 HA Dongjum, Nederland, Franeker, Friesland, Nederland
Telephone: +31623287256

Yogastudio

Beschikbaar

Over Atelier de ierde

Atelier de ierde is een yogastudio in Dongjum waar vrouwen zichzelf opnieuw mogen ontmoeten. Tessa, die hier werkzaam is, biedt begeleiding door yin yoga, ademwerk en energetisch werk die samen gericht zijn op voelen, ademen en aanwezig zijn met wat er werkelijk in je leeft. Jaren geleden ontdekte Tessa via yin yoga dat het lichaam alles onthoudt en alles weet. Onder spanning en beschermingspatronen zit een diepe wijsheid die altijd aanwezig is, ook als je die soms niet meteen hoort. Die ontdekking werd haar pad. Ze volgde daarna opleiding tot holistisch energetisch therapeut en ademcoach. Later verdiepte ze zich verder in plantmedicine en het werk als medicijnvrouw. Al die kennis en ervaringen vloeien samen in de manier waarop ze in Dongjum werkt. Het atelier richt zich vooral op vrouwen die voelen dat het tijd is om te stoppen met jezelf kleiner maken. Voor wie hun waarheid willen spreken, dieper willen voelen en hun lichaam weer willen bewonen. Tessa begeleidt hen door ruimte te maken voor wat zich wil laten zien en voelen. De werkwijze is gebaseerd op vertragen, voelen en herinneren. Het gaat niet om perfectie of om iets te moeten bereiken. Het gaat erom jezelf weer echt te laten zijn en wat in je aanwezig is, opnieuw te herkennen. Veel vrouwen die zich altijd bezighouden met de behoeften van een ander, herkennen dit patroon in zichzelf. Ze voelen duidelijk wat ander nodig hebben, maar vergeten daarin hun eigen noden. In het atelier in Dongjum mag je dat anders doen, samen met Tessa. De plek zelf wordt omschreven als aards en magisch, waar je weer in verbinding mag komen met jezelf. Het gaat hier niet om techniek of prestatie, maar om je hart durven openen, je zelfliefde herontdekken en ervaren dat je niet alleen een lichaam hebt, maar ook je lichaam bent.