Yogaenzo Franeker

Name: Yogaenzo Franeker
Address: Van der Bildtstraat 6, 8801 AD Franeker, Nederland, Franeker, Friesland, Nederland
Telephone: +31653383704

Yogastudio

5.0 (8 reviews)

Beschikbaar

Over Yogaenzo Franeker

Yogaenzo is een yogastudio in Franeker waar je verschillende yogastijlen kunt beoefenen, van rustig tot actief. Esther Visser, de eigenaar, heeft hier een plek gecreëerd waar je in een fijne sfeer aan yoga kunt werken en groeit in lichaam en geest. Esther heeft ruim 15 jaar ervaring met yoga en is gekwalificeerd instructeur. Ze volgde haar yoga teacher opleiding in Amsterdam en blijft zich regelmatig verder verdiepen via workshops en trainingen. Deze passie voor continue groei geeft ze graag door aan haar leerlingen in Franeker. De studio in Franeker biedt verschillende yogavormen. Veel leerlingen waarderen vooral de rustige, intieme sfeer waarin je je thuis voelt en de aandacht die Esther aan iedereen geeft. Je kunt kiezen uit bestaande stijlen of Yogaenzo proberen, een vorm die Esther zelf heeft ontwikkeld. Naast reguliere yogalessen geeft Esther workshops in de Wim Hof methode. Ze is gecertificeerd instructeur en helpt je lichaam en geest te trainen via adem en koudetherapie. Deze workshops zijn populair en bieden een ander soort uitdaging dan klassieke yoga. Een bijzondere aanvulling op het aanbod zijn de verbonden ademsessies. In kleine groepen of individueel werk je met je adem aan emoties en blokkades die je vastgehouden hebt. Door dieper in jezelf te ademen ontdek je inzichten en krijgt je lichaam meer ruimte om los te laten. De ademcirkels vinden plaats met maximaal zes personen, wat zorgt voor een intiem en veilig kader. Elke sessie is een stap in het proces van jezelf beter begrijpen en je lichaam opruimen van oude lasten. Het voelt voor veel mensen als een aanvulling op yoga of als een weg naar zelfinzicht. Wie wil kennismaken kan altijd een proefles volgen. Esther nodigt je uit om te bellen of langs te komen en te ervaren hoe yoga en adem je in balans kunnen brengen. In Franeker creëert ze samen met je een pad naar meer gezondheid en innerlijke rust.