Over Yoga Studio Gemert
Yoga Studio Gemert ligt op een bijzondere plek in het hart van Gemert. Het pand staat op het terrein waar vroeger de historische Hoeve Ter Watermolen was, vlak bij het beekje De Rips. In deze yogastudio geven docenten verschillende vormen van yoga. Hatha yoga, yin yoga, aplomb yoga en stoel yoga staan op het programma, zodat zowel beginners als ervaren beoefenaars hun weg vinden. Hatha yoga is hier een vast onderdeel van het aanbod. De docenten werken eraan om je langer in yogahoudingen (asana's) te houden, zodat je voelt waar je grenzen liggen en waar ruimte ontstaat. Door je aandacht op je adem en je lichaamssignalen te richten, groeit je innerlijke bewustzijn. Yin yoga is wat meer meditatief en richt zich op het bindweefsel van je gewrichten. De houdingen worden passief beoefend maar blijven lang aanhouden, wat diepte en rust in je lichaam brengt. Dit past goed voor wie naar wat meer stilte zoekt. De filosofie hier is dat yoga gaat over jezelf weer beter voelen. Het draait niet om perfecte houdingen, maar om je innerlijke houding. Door regelmatig te oefenen leren veel mensen stress los te laten, hun concentratie te verbeteren en voelen zij zich gewoon beter in hun vel zitten. Bij Yoga Studio Gemert mag je gewoon jezelf zijn, ongeacht je leeftijd of lichamelijke beperkingen. De docenten kijken naar wat jij nodig hebt en hoe yoga jouw leven kan ondersteunen. Naast groepslessen in de studio is het ook mogelijk online lessen te volgen. Kijk op het actuele lesrooster en neem contact op voor meer informatie over inschrijving en tarieven.
Locatie
Watermolen 4, 5421 LJ Gemert, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Gemert en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
