Over Yogandra
Yogandra biedt yogalessen en meditatie in Schoonhoven voor wie rust en meer inzicht in zichzelf zoekt. Het aanbod richt zich op het leren kennen van je adem en lichaam, en hoe je die in je dagelijkse leven beter kunt inzetten. De XL yogalessen zijn wat langer dan standaard lessen. Dit geeft meer ruimte om dieper in de praktijk in te gaan en echt tot jezelf te komen. Veel deelnemers ervaren dit als een soort miniweekend waarop je gedachten tot rust komen. Ademhalingsoefeningen staan centraal in het aanbod van Yogandra in Schoonhoven. De docent geeft concrete tips hoe je deze technieken dagelijks kunt toepassen. Veel mensen ontdekken hoe belangrijk je adem is voor je welbevinden en energie. Naast reguliere lessen organiseert Yogandra ook workshops. Een workshop focus en ontspannen helpt je om uit je drukke hoofd te stappen en jezelf opnieuw te vinden. Deze avonden zijn gericht op praktische oefeningen die je meteen thuis kunt gebruiken. Klanten waarderen het ontspannen karakter van de lessen. Het gaat niet om ingewikkelde houdingen, maar om jezelf voelen en begrijpen. De sfeer is rustig en de begeleiding gericht op wat jij nodig hebt. De meditaterende houding staat centraal, zonder dat je yogakampioenschapshoudingen hoeft te kunnen. Iedereen kan meedoen, ongeacht je leeftijd of lichaamskracht. Het draait om het vinden van je eigen ritme. In Schoonhoven kun je terecht voor een moment met jezelf. Of je nu stress wilt afbouwen, meer energie zoekt of gewoon wil voelen dat je leeft: Yogandra biedt een plek waar dat kan.
Locatie
Koninginnekruid 1, 2871 RK Schoonhoven, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Giessenburg en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
