Yogacentrum Dharma Gorinchem

Jacob Jan Tuinstra

Naast mijn normale sportactiviteiten (bootcamp/badminton) wilde ik gaan onderzoeken of Yin Yoga toegevoegde waarde heeft voor mijn lichaam. Het antwoord daarop is ja. Naast de soms lichamelijk uitdagende houdingen is ook de rust van grote invloed. Brigitte heeft een stem die vertrouwen wekt en haar lichaamstaal straalt rust uit. Ze heeft oog voor detail en zal tijdens de oefeningen je houding sturen of je meer comfortabel maken. Extra is de leer in de yoga-filosofie. Brigitte heeft een ruime yogastudio en veel attributen beschikbaar (matjes, kleedjes, kurken blokken, kussentjes). Ook kun je je omkleden in de yogastudio. Via de website kun je makkelijk een enkele Yin Yoga les boeken of via een strippenkaart. De studio is op het tweede niveau in het ULO gebouw (voormalige school en nu een cultureel centrum).

Guus Vreeswijk

Josje Ottevanger

Ik vind de yogalessen hier fantastisch! Ik kan het niet anders zeggen. In de afgelopen jaren ben ik af en toe eens bij een andere yogadocent geweest (ivm mijn eigen veranderde werktijden), maar nergens vind ik het zo fijn als bij Brigitte. Een lieve, warme en ook grappige docente. Ze leert je goed te luisteren naar je lichaam en geeft veel achtergrondinformatie over de yoga, zonder dat het zweverig wordt. Ook blijft ze zelf steeds bij leren en dus introduceert ze regelmatig iets nieuws in de lessen. Alle spullen die je nodig hebt zijn daar aanwezig, de ruimte is heel prettig. Ik merk aan mijn lichaam (en hoofd!) dat ik echt niet zonder deze yoga meer kan!

Imke Ufkes

Yogacentrum Dharma is gevestigd in de Ulo. Een prachtige lokatie in het centrum van Gorinchem. Brigitte geeft sinds 2011 yogalessen en heeft zich gespecialiseerd in authentieke Yin Yoga. Tevens heeft ze de opleiding Yinyoga medicine afgerond. Ze is een zeer deskundig docent, en uniek in haar vakgebied. Mede door haar brede kennis van zowel het menselijk lichaam (geneeskundige achtergrond) als haar spirituele begeleiding tijdens de lessen. Brigitte blijft zich persoonlijk ontwikkelen en daar heb ik zeker profijt van. Wekelijks verheug ik me op de lessen. Deze lessen zijn helpend bij mijn bewustwordingsproces.Veel klachten zijn ermee verholpen, minder stress minder spanning, beter slapen , hormoonhuishouding in balans, minder last van mijn pezen. Veel beter in mijn vel. ( heb een vorm van fibromyalgie). Ben niet alleen flexibeler in mijn lichaam geworden maar ook in mijn geest , ziel in mijn hele zijn! Brigitte begeleid tijdens de lessen met verschillende muziek instrumenten. Ze heeft oog voor ieder individu. Er hangt een serene sfeer, Brigitte heeft een erg fijne en serene stem. Ik raad deze yoga school zeker aan! Het is geschikt voor echt iedereen. Even tijd voor jezelf! Vertraag eens in de hectiek van alle dag ..even tot rust komen. Een stuk mindfulness. Yin yoga is onderdeel van mijn leven geworden. Mede door Brigitte van yogacentrum Dharma. Namasté 🙏

Helena Lopes Vieira

Super leuke dame met veel positieve energie❤️

Abby

Fijne yogaschool, naast alle yogahoudingen is er ook iedere les een thema waar Brigitte over vertelt tijdens de ontspanmomenten, wat ik persoonlijk heel fijn vindt. Daarnaast is Brigitte erg betrokken en is ze altijd bereid om je te helpen of te adviseren wanneer je hier behoefte aan hebt.