Over Yogaschool Mind Your Body
Rita geeft yogalessen in Harderwijk waar je echt luistert naar wat je lichaam nodig heeft. Ze helpt je de grenzen van je eigen mogelijkheden herkennen en je niet over die grenzen heen te gaan, zodat yoga fijn voelt in plaats van pijnlijk. Yogaschool Mind Your Body biedt verschillende manieren om te beginnen. Er is een kickstart programma van vijf dagen voor wie net start, en ook regelmatige lessen waar je rustig kunt meegroeien met jezelf. De combinatie van yoga met ademhalingsoefeningen staat centraal in wat Rita doet. Veel mensen kiezen voor een abonnement en merken dat elke dag op de mat geen straf meer is. Rita geeft duidelijke uitleg over hoe je je lichaam goed gebruikt, zoals bij lastige poses als de kleermakerszit. Ze helpt je begrijpen hoe je beter in je lichaam kunt voelen en wat je echt aankan. Klanten waarderen vooral dat Rita hen aandacht geeft voor hun persoonlijke mogelijkheden en beperkingen. Ze zoeken samen naar oplossingen als je ergens last van hebt. Dat zorgt ervoor dat je veel meer vertrouwen in jezelf krijgt en veiliger voelt tijdens de les. Het programma van zeven weken waar je met chakra's werkt, spreekt veel mensen aan. Dit is een dieper traject waarbij je jezelf iedere dag op je mat tegenkomt. Het voelt niet als zware work, maar als iets wat je graag doet. Mind Your Body in Harderwijk is laagdrempelig en voelt toegankelijk, ook als je nog nooit echt aan yoga gedaan hebt. Rita maakt het niet ingewikkelder dan nodig, zodat je snel merkt wat yoga voor jou kan doen. Of je nu gewoon rustiger wil worden of meer in je lichaam wil voelen, Yogaschool Mind Your Body biedt een plek waar je tempo het tempo bepaalt. Het gaat niet om perfectie, maar om aandacht en wat goed voor je lichaam is.
Locatie
Tesselschadelaan 1, 3842 GA Harderwijk, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Harderwijk en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
