Star of Light

Name: Star of Light
Address: Erkstraat 3, 6417 AE Heerlen, Nederland, Heerlen, Limburg, Nederland
Telephone: +31618767622

Yogastudio, Beoefenaar van holistische geneeskunde

4.9 (77 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Star of Light

Ellen brengt bij Star of Light yoga samen met lichaamsgerichte begeleiding. Het doel is dat je weer voelt in plaats van in je hoofd vast te zitten, zodat spanning loskomt en je jezelf beter leert kennen. De yogastudio in Heerlen werkt met verschillende tools om je terug naar jezelf te brengen. Ellen laat je daarbij ontdekken wat je lichaam nodig heeft, niet wat je gedachtes zeggen dat je moet voelen. Een belangrijk onderdeel van haar aanpak is vertraging. Je leert om dicht bij jezelf te blijven en geduldig waar te nemen wat er in je lichaam gebeurt. Dat klinkt eenvoudig, maar is heel krachtig voor iemand die altijd in een razend tempo leeft. Star of Light biedt ook klankreisingen aan. Dit zijn sessies waarin je luistert naar tonen en de stilte daartussen, terwijl je je hele lichaam voelt. Veel deelnemers ervaren dit als een diepe duik naar inzicht en rust tegelijk. Klanten waarderen vooral hoe warm en zacht de begeleiding voelt. De sfeer is niet streng of richtinggevend, maar ondersteunend. Ellen creëert een veilige plek waar je tegen jezelf mag aankijken zonder jezelf te veroordelen. De rituele begeleiding bij Star of Light werkt met een beweging van donker naar licht. Dit helpt om blokkades op te heffen en dankbaarheid en helderheid naar boven te halen. Veel mensen merken dat ze nieuwe kijk op zichzelf krijgen. Met een score van 4.9 uit 5 sterren laat Star of Light zien dat de aanpak goed aanslaat. Mensen komen terug omdat ze voelen dat het werkt, niet omdat het trendy is. De studio in Heerlen is ook bereikbaar op weekendmomenten en kan in het Engels werken. Of je nu alleen Nederlands spreekt of liever Engels gebruikt, je bent welkom om de ervaring te doen.