Yogapracht

Sonja

Ik heb het afgelopen jaar zowel hatha yoga als geleide meditatie bij Mariëlle gevolgd. Na een auto ongeluk heb ik jaren lang restorative (milde) yoga gedaan. Ik dacht dat hatha te pittig voor mijn lijf zou zijn. Maar Mariëlle wist de juiste mate van inspanning te combineren met ontspanning. Ik werd lichamelijk uitgedaagd, zonder te ver over mijn fysieke grenzen te gaan. En de geleide meditaties gaven me altijd precies wat ik op dat moment nodig had; van een heerlijk ontspannen gevoel de ene keer tot aan een flink opluchtende huilbui de andere keer. Ik heb leren accepteren dat ik goed ben, zoals ik ben. Dankjewel Mariëlle voor de waardevolle lessen en de mooie gesprekken 🙏

Larisa Demian

Marielle is een uitstekende lerares, ik heb echt genoten van de yogalessen! Ik kan het van harte aanbevelen!