Over Prana Yoga Studio Amersfoort
Prana Yoga Studio in Amersfoort biedt hatha yoga in kleine groepen met aandacht voor adem en beweging. De yogastudio richt zich op yogalessen waarin je jezelf voelt en contact maakt met je lichaam door de kracht van de adem. De docente werd in 2005 geraakt door yoga en heeft sindsdien haar passie voor dit vak uitgebouwd. Ze volgde een diepgaande opleiding bij Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte, met specialisaties in zwangerschapsyoga en chakrapsychologie. Ze bouwt haar kennis voortdurend uit met bijscholingen in yoga nidra en andere technieken. De lessen in Amersfoort zijn opgebouwd met staande, zittende en liggende yogahoudingen. Ademoefeningen, meditatie en visualisatie zijn verweven in elke sessie, afgesloten met een liggende ontspanning. Je beweegt altijd binnen je eigen mogelijkheden en luistert naar je eigen lichaam. Prana Yoga Studio biedt verschillende vormen van yoga aan. Er zijn lessen hatha yoga, yoga voor ouderen, yoga op de stoel, zwangerschapsyoga en postpartum yoga. Ook outdoor yoga is mogelijk, en op aanvraag organiseert de studio groepen voor jongeren en yoga in bedrijven. De ruimte in Amersfoort is frisse en sfeervolle met vloerverwarming. Klanten waarderen de rustige begeleiding van de docente en het ontspannen gevoel dat in de lessen ontstaat. Na afloop sluit je de les af met een kopje thee. Het doel van yoga bij Prana is dat je jezelf helderder voelt en nieuwe energie opbouwt. De les nodigt je uit de aandacht van je hoofd naar je lichaam te verleggen, zodat rust en verstilling ontstaan. Wanneer de adem vrij door je lichaam stroomt, ervaar je echte ademenergie. Individuele yoga- en adembegeleiding is ook mogelijk. Dit maakt het mogelijk om volledig op jouw situatie en wensen in te gaan. De docente nodigt je uit voor een gratis proefles om zelf te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen. De focus van Prana Yoga Studio ligt op verbinding: verbinding met jezelf, met anderen en met alles om je heen. Door je gedachten, adem en lichaam samen te laten vloeien, bereik je momenten van evenwicht en tevredenheid. Dit is het hart van yoga in Amersfoort.
Locatie
Groot Emiclaer 163, 3822 TD Amersfoort, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Hoogland en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
