Over weerbaarmetyoga
Weerbaarmetyoga brengt yoga en zelfvertrouwen samen voor kinderen in IJsselstein. Het doel is kinderen sterkere nerven geven, zodat ze beter met uitdagingen omgaan en meer zelfbewustzijn ontwikkelen. De begeleider Erika heeft een warme manier van lesgeven die kinderen snel op hun gemak stelt. In haar lessen voelen jong en oud zich direct welkom en durven ze mee te doen zonder schaamte. Yoga oefeningen vormen de basis van elke les. Kinderen leren hun lichaam beter voelen en krijgen momenten van rust en concentratie. Door de oefeningen groeit hun bewustzijn en voelen ze zich rustiger in hun hoofd. Zelfvertrouwen is een tweede pijler. Weerbaarmetyoga helpt kinderen hun eigen sterkte ontdekken en erkennen. Dit gebeurt door beweging, maar ook door gesprek en creatieve uitdrukkingen waaruit kinderen zichzelf beter leren kennen. Groepsgeesten spelen ook een rol. Kinderen oefenen samen met leeftijdsgenootjes, wat ze leert dat ze niet alleen staan. Deze sociale verbinding helpt hen zich veiliger voelen en meer vertrouwen krijgen. De ervaringen van deelnemers laten zien dat kinderen zichtbaar veranderen. Ze nemen wat ze leren mee naar huis en naar school, en veel kinderen zien enorm uit naar de volgende sessies. Weerbaarmetyoga in IJsselstein biedt ook een jaarlijks programma aan. Dit geeft kinderen continuïteit en de kans om stap voor stap verder te groeien in zelfvertrouwen en innerlijke kalmte. Of het nu een korte cursus of het volledige jaarprogramma is, het doel blijft hetzelfde: kinderen helpen voelen dat ze sterker en veiliger zijn dan ze dachten.
Locatie
Mackaystraat 7, 3404 HG IJsselstein, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Ijsselstein en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
