Over Yoga Krimpenerwaard
Yoga Krimpenerwaard biedt Iyengar yoga lessen voor iedereen, ongeacht leeftijd, flexibiliteit of ervaring. De lessen zijn actief en energiek, en helpen deelnemers zowel lichaam als geest sterker en soepeler te maken. Tisja geeft de lessen op een heel zorgvuldige manier. Ze laat je stap voor stap ontdekken hoe je de houdingen juist uitvoert, en moedigt je aan je grenzen voorzichtig te verkennen. Veel deelnemers merken dat hun rugklachten afnemen en dat ze meer rust in hoofd en lichaam voelen. De fysieke versteviging en de mentale helderheid komen samen, zowel tijdens de lessen als in het dagelijks leven. Wat opvalt, is hoe Tisja naar elke persoon kijkt. Ze ziet wie moeite heeft met een bepaalde houding en geeft dan een aangepaste variant. Er is veel aandacht voor hoe je precies in de oefeningen komt, met duidelijke uitleg en voorbeelden. De groepen zijn klein, dus niemand verdwijnt in de massa. Tisja houdt rekening met beperkingen door leeftijd, ziekte of oude blessures. Deelnemers voelen zich gezien en begrepen. De lessen duren minstens 75 minuten, zodat je tijd hebt om echt in het ritme te komen. Je kunt zelf kiezen wanneer je wilt deelnemen door in het rooster te kijken en een proefles te boeken. Yoga Krimpenerwaard in Krimpen aan de Lek werkt met Iyengar yoga, een moderne en verfijnde yogastijl. Tisja zet zich voortdurend bij met bijscholing en brengt die kennis elke les mee. Voor veel mensen is de yogales van Tisja een rustpunt in een drukke week. Je ervaart yoga letterlijk door het doen, zonder gedoe of afleiding.
Locatie
De Hoop 31, 2931 HW Krimpen aan de Lek, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Krimpen Aan Den Ijssel en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
