QiMare

Wessel Grol

Simone creeert de veilige omgeving waarin je TRE snel en goed kan leren. Het is een hele fijne tool om een natuurlijke vorm van ontladen te laten gebeuren.

Fabian Bakker

Fijne TRE sessie achter de rug Goede ervaring met Simone, ze is erg oplettend en analytisch en straalt rust uit. Voel me op me gemak bij haar en leer steeds weer wat nieuws

Sandy Knijpinga

TRE workshop bij Simone van Qimare gevolgd. De sessie werd rustig opgebouwd en Simone begeleidde de groep op een professionele manier. Voor iedereen was persoonlijke aandacht. Zeker voor herhaling vatbaar.

Mariette Hamer

TRE is voor mij echt een fantastisch instrument om meer ontspanning in je lichaam te krijgen. Nadat rust nemen van werk, fysio, massage en vele andere dingen wel wat maar niet het verschil maakte, was TRE mijn wondermiddel. En je leert het zelf te doen zodat geen dure andere interventies nodig hebt. Echt top om naast dingen vanuit het hoofd, ook grote stappen te maken in “de body keeps the scote”. Zeker proberen om te ontdekken of het ook voor jou het verschil kan maken.

yvonzwarts

Heel fijne TRE workshop om kennis te maken met deze oefeningen! Bijzondere ervaring en heel ontspannend. Vond het thuis nog lastig om zelf te doen. Ik ben een tweede keer de workshop gaan doen. Dat was weer heel fijn! Simone is een fijne en deskundig begeleider.

Melinka Binnerts

Nooit gedacht dat ontspanning zó kon voelen. Voor het eerst heb ik kennisgemaakt met een TRE-sessie, en wat een bijzondere ervaring was dat. Vanaf het eerste moment voelde ik me volledig op mijn gemak bij Simone. De setting, in een sfeervol kapelletje dat van buitenaf niet te zien is, maakte het extra speciaal. Ik koos voor deze sessie om mijn zenuwstelsel tot rust te brengen. In mijn werk in het onderwijs sta ik voortdurend ‘aan’, wat duidelijk zijn tol begon te eisen: ik sliep slecht en mijn lichaam voelde gespannen. Tijdens de sessie, waarbij door een aantal oefeningen het natuurlijke trillen van het lichaam wordt opgewekt, merkte ik hoe de spanning langzaam weggleed. Na afloop voelde ik me zó ontspannen – zo had mijn lichaam nog nooit gevoeld. Het was heerlijk. Sindsdien doe ik de oefening ook thuis, vaak na een yogasessie. Ik heb de zeven stappen niet eens meer nodig om het trillen en schudden op te wekken. Elke keer weer ervaar ik hoe mijn lichaam én geest tot diepe rust komen. Een absolute aanrader voor iedereen die ontspanning en herstel zoekt. Melinka.