Over QiMare
QiMare in Laren is een yogastudio waar TRE (Trauma Release Exercises) centraal staat. Dit is een natuurlijk ontspanningsprogramma waarmee je lichaam spanning en stress zelf kan loslaten. Simone, de begeleider, heeft een aanpak die vooral op veiligheid en rust is gericht. Ze creëert een omgeving waarin deelnemers zich op hun gemak voelen en snel leren hoe TRE werkt. Dit merken bezoekers: ze voelen zich begrepen en goed begeleid. De aangeboden sessies zijn persoonlijk en klein van opzet. Simone let goed op wat elke deelnemer nodig heeft en past haar begeleiding daarop aan. Ze werkt analytisch, maar straalt tegelijkertijd kalmte uit. Wat TRE eigenlijk doet, is je lichaam helpen om vast zittende spanningen los te laten. Dit gebeurt via eenvoudige oefeningen die je eigen natuurlijke ontspanningsmechanisme in werking zetten. Het voelt biologisch, niet geforceerd. QiMare biedt zowel individuele sessies als workshops aan. De workshops worden rustig opgebouwd en geven iedereen persoonlijke aandacht. Dit is belangrijk omdat TRE voor iedereen net iets anders voelt. Deelnemers waarderen vooral het veilige raamwerk dat Simone schept. Ze leren stap voor stap en krijgen inzicht in hun eigen lichaamswerkingen. Velen voelen zich na een sessie opgelucht en rustiger. De studio in Laren werkt ook met deelnemers buiten de stad en maakt sessies flexibel in. TRE kan een aanvulling zijn op yoga of andere bewegingspraktijken. Het is geen vervanger van medische hulp, maar een eigen instrument om beter in je lijf te voelen. Beginners zijn welkom. Je hoeft geen ervaring mee te hebben om te starten met TRE. Simone begeleidt je stap voor stap door het proces.
Locatie
Heideveldweg 72, 1251 XP Laren, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Laren en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
