Over Yoga-studio Susumna 🧘
Yoga-studio Susumna in Nijmegen werkt kleinschalig en persoonlijk. Met maximaal 14 cursisten per les zorgen docenten Els en Marieke dat iedereen goed begeleiding krijgt en zich op hun gemak voelt. De studio biedt hatha-yoga, yin-yoga en combinatielessen van allebei. Elke les duurt 75 minuten, zodat er ruimte is voor een goede opbouw en een lange, heerlijke eindontspanning. Wie liever wat actievers doet, kiest voor hatha; wie rust en diepere stretchwerk zoekt, gaat voor yin. Zwangerschapsyoga en hormoonyoga zijn ook beschikbaar. Wie specifieke lichamelijke klachten heeft, kan dit van tevoren aan de docent vertellen, zodat aanpassingen mogelijk zijn. Dit maakt Susumna geschikt voor veel verschillende lichamen en situaties. Naast yoga biedt de studio authentieke Ayurvedische massages aan. Dit zijn warme oliemassages waarbij je lichaam van top tot teen wordt ingeolied en massaal behandeld. Voor wie zijn gezondheid dieper wil begrijpen, geeft Susumna ook een Ayurveda-cursus in vier lessen. Je boekt je lessen online en bent niet vast aan vaste dagen. Mis je een week een les, dan haal je die later in. Dit geeft veel vrijheid om yoga in je eigen ritme in te passen. Verschillende leskaarten en abonnementen maken het makkelijk om te kiezen wat bij jou past. Recensenten waarderen vooral de warme sfeer en de deskundige begeleiding. Ze noemen het een oase van rust waar lessen voelen als een feestje. Veel mensen worden helemaal rustig van de yoga nidra-afsluiting, een vorm van diepte ontspanning. In Nijmegen is Susumna een plek waar yoga niet voelt als prestatie, maar als verzorging van jezelf. Klanten ervaren de lessen als laagdrempelig en fijn, ondanks de aandacht voor detail en vakmanschap. De studio werkt met Manduka-yogamatten, professionele kwaliteit die veel yogaleraren wereldwijd gebruiken. Wie zijn eigen mat liever meeneemt, kan dat natuurlijk ook.
Locatie
Newtonstraat 54, 6533 JE Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Malden en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
