Over Yoga-studio Susumna 🧘
Yoga-studio Susumna in Nijmegen werkt kleinschalig en persoonlijk. Met maximaal 14 cursisten per les zorgen docenten Els en Marieke dat iedereen goed begeleiding krijgt en zich op hun gemak voelt. De studio biedt hatha-yoga, yin-yoga en combinatielessen van allebei. Elke les duurt 75 minuten, zodat er ruimte is voor een goede opbouw en een lange, heerlijke eindontspanning. Wie liever wat actievers doet, kiest voor hatha; wie rust en diepere stretchwerk zoekt, gaat voor yin. Zwangerschapsyoga en hormoonyoga zijn ook beschikbaar. Wie specifieke lichamelijke klachten heeft, kan dit van tevoren aan de docent vertellen, zodat aanpassingen mogelijk zijn. Dit maakt Susumna geschikt voor veel verschillende lichamen en situaties. Naast yoga biedt de studio authentieke Ayurvedische massages aan. Dit zijn warme oliemassages waarbij je lichaam van top tot teen wordt ingeolied en massaal behandeld. Voor wie zijn gezondheid dieper wil begrijpen, geeft Susumna ook een Ayurveda-cursus in vier lessen. Je boekt je lessen online en bent niet vast aan vaste dagen. Mis je een week een les, dan haal je die later in. Dit geeft veel vrijheid om yoga in je eigen ritme in te passen. Verschillende leskaarten en abonnementen maken het makkelijk om te kiezen wat bij jou past. Recensenten waarderen vooral de warme sfeer en de deskundige begeleiding. Ze noemen het een oase van rust waar lessen voelen als een feestje. Veel mensen worden helemaal rustig van de yoga nidra-afsluiting, een vorm van diepte ontspanning. In Nijmegen is Susumna een plek waar yoga niet voelt als prestatie, maar als verzorging van jezelf. Klanten ervaren de lessen als laagdrempelig en fijn, ondanks de aandacht voor detail en vakmanschap. De studio werkt met Manduka-yogamatten, professionele kwaliteit die veel yogaleraren wereldwijd gebruiken. Wie zijn eigen mat liever meeneemt, kan dat natuurlijk ook.
Locatie
Newtonstraat 54, 6533 JE Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Sjoerd van der pijl
Goede school, prettige manier van lesgeven.
Ellen Swartjes
Een oase van rust, fijne kundige lessen van lieve vrouwen. Er is keuze uit verschillende lessen. Je komt in een warm bad terecht en het is telkens een feestje om te gaan. Aanrader!
Helen
Fijne yoga studio, laagdrempelig en Els en Marieke zijn prettige docenten. De yoga nidra als afsluiter is altijd zo prettig!
Jens Witteveen
Carolien
Ontspanning door inspanning en heel fijn dat je zelf in het rooster kunt kijken wat jou het beste uitkomt.
Inge Sande, van de
Els geeft altijd fijne yoga lessen, als iets niet lukt vindt ze altijd een net andere houding waardoor het wel kan en goed voelt. Kundig en vriendelijk.
Femke Brants
Hele fijne yoga docent. Altijd leuke en goede lessen gehad. In corona periode ook nog af en toe een online les gevolgd, en dan heb je toch weer meteen het gevoel dat Els je er helemaal bij kan betrekken. Ze zorgt ook dat alle niveaus kunnen aansluiten. Aanrader dus!
lotte snuverink
Zeer fijne inspirerende mail ontvangen. Ik kan me zo vinden in t hele corona verhaal. Ik ga na de zomer weer een keer een les volgen. Dank je wel voor de mail!
Emeline Jonis
Emmy
Josien Partowidjojo-Bloem
Fijne en gezellige lessen. Met de oefeningen komen alle spieren aan bod en wat Els altijd zegt: "maakt niet uit hoe ver je in de houding komt, kijk wat vandaag bij je past."
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Nijmegen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
