Over AgoYogA Antoinette
Antoinette begeleidt yogalessen in Nieuwegein waar fysieke beweging en innerlijke ontspanning elkaar ontmoeten. Haar aanpak voelt persoonlijk en zorgvuldig, ze past de houdingen aan op jouw lichaam en niveau, zodat iedereen veilig en op het juiste moment kan oefenen. Ze geeft groepslessen in verschillende stijlen, van Yin Yang Yoga tot Yogalates, zowel in de studio als online. Ook biedt ze privétrainin aan, alleen of met een partner, waarin ze zich helemaal op jouw wensen kan concentreren. Wat deelnemers waarderen, is hoe Antoinette haar lessen steeds vernieuwt. Ze volgt bijscholingen en past nieuwe dingen toe, zodat je afwisseling en verdieping tegelijk ervaart. Elke les begint ze met een inleiding die je nieuwsgierig maakt op wat gaat komen. Het fysieke werk in Antoinettes lessen is even belangrijk als de ontspanning. Ze helpt je spieren op de juiste manier in te zetten en daarna volledig los te laten. Veel deelnemers merken dat hun lichaam zich veel beter aanvoelt na haar begeleiding. Antoinette's achtergrond is divers. Ze studeerde Taal en Letterkunde en volgde haar eerste yogaopleiding in Bangkok in 2010. Sindsdien volgt ze trainingen bij internationale docenten en gaf ze vanaf 2015 yogalessen. Ze is ook opgeleid in Thaise massage en geeft sinds 2018 Ayurvedische en ontspanningmassages. De naam AgoYogA draagt betekenis. De 'A' staat voor het begin en voor Antoinette. 'Ag' verwijst naar agapè, een Grieks woord voor liefdevolle vriendelijkheid die gericht is op wat het beste voor de ander is. Dat gevoel zie je terug in hoe zij haar werk doet. Je kunt in Nieuwegein kiezen tussen groepslessen met vaste schema's of op maat gemaakte privélessen. Privélessen duren zeventig minuten en je ontvangt alles wat je nodig hebt. Antoinette geeft les in het Nederlands, Engels, Frans of Bulgaars.
Locatie
Vlierhoeve 89, 3438 MV Nieuwegein, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Sarah Z.
Antoinette gaat heel zorgvuldig en afgestemd te werk. Hele fijne massage!
Marja den Uijl
Antionette start haar Yogales altijd met een "binnenkomer". Een soort nieuwgierig maken naar het verloop van haar les. Nieuw geleerde dingen die zij tijdens haar bijscholingen heeft geleerd past zij toe in haar lessen. Haar lessen zijn hierdoor zeer gevarieerd.
Ilse Hostyn
Esther V doorn
Mijn moment van de week! Eerst op de juiste manier je spieren laten werken en dan op de juiste manier je spieren laten ontspannen… antoinette zorgt ervoor dat iedereen een houding op de voor haar/ zijn juiste manier kan doen. Zonder deze lessen zou mijn lichaam een stuk minder prettig aanvoelen .. erg blij mee !
Nicoline Schults
Hele fijne yogalessen. Antoinette heeft veel kennis van zaken en blijft zichzelf continu bijscholen. Antoinette legt de yoga oefeningen goed en fijn uit. Lukt het niet? Dan weet ze altijd wel een alternatief. Na de yogales slaap ik altijd heerlijk! Óók heerlijk zijn de massages die Antoinette geeft! Aanrader.
Lieke Goossens
Antoinette is een hele fijne yoga en pilates docente. Ik volg haar al jaren. Ze betrekt de natuurlijke elementen erbij, zo mooi! Ze weet je altijd te inspireren.
Margo de Vendt
Marja Attevelt
Antoinette geeft super fijne Pilates lessen. Iedere les veel afwisseling in de oefeningen met fijne muziek op de achtergrond. Alle oefeningen worden goed uitgelegd. Ik blijf heerlijk lenig door de fijne les. En een heerlijke afsluiting van de les met een korte eind ontspanning.
A. Smit-Wijcherson
Ik volg al meerdere jaren Pilates les bij Antoinette. Ze verzorgt altijd een fijne gevarieerde les waarin gerekt en gestrekt wordt met een eindontspanning. De les is niet erg intensief, maar je doet echt oefeningen waar je spieren voor nodig hebt, maar nooit lang. Je blijft er lekker flexibel van en ideaal als je rugklachten hebt!
Anja Neubauer
Heerlijke yogales op basis van het ritme van de natuur. Naast het beheersen van hatha, yin en nog meer stijlen blijft Antoinette zichzelf - en ons - doorontwikkelen. Elke les weer een traktatie!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Nieuwegein en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
