Iyengar Yoga

Name: Iyengar Yoga
Address: Hildebrandlaan 49, 4904 HA Oosterhout, Nederland, Oosterhout, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31162456422
Rating: 5.0

Yogastudio

5.0 (2 reviews)

Beschikbaar

Over Iyengar Yoga

Iyengar Yoga in Oosterhout biedt yogalessen volgens de methode van B.K.S. Iyengar, een benadering die meer dan dertig jaar hier wordt gegeven. Het centrum richt zich op het trainen van lichaam en geest via doelgerichte oefeningen en aandacht voor de adem. De yogastudio werkt met een systeem dat lichaamshoudingen (asana's) combineert met ademhalingsoefeningen (pranayama) en meditatie. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal rustiger. Het is een vorm van yoga die voor iedereen geschikt is, ongeacht leeftijd, flexibiliteit of eventuele lichamelijke klachten. Pascal Poell richtte het centrum in 1989 op en is Level 3 leraar. Hij werkt samen met Irma Menssink, eveneens Level 3 leraar en ook betrokken bij meditatiebegeleiding. De docenten beschikken over grondige scholing, geïnspireerd door Mr. B.K.S. Iyengar en het RIMYI in India, wat garant staat voor kwaliteit. De lessen vinden plaats in Oosterhout en daarnaast ook in Breda en Tilburg. In Oosterhout zijn er meditatieavonden op dinsdagavond. In Breda geven de docenten een lange yogales op woensdagavond en ook twee keer per maand op dinsdagavond. Klanten waarderen de actieve lessen en de kundige begeleiding door de docenten. Ze noemen ook de fijne sfeer waarin de yogalessen plaatsvinden. Dit maakt het makkelijker om je echt in te concentreren op de oefeningen. Naast reguliere lessen biedt het centrum ook verdiepingslessen en mentortraining voor wie dieper in Iyengar yoga wil gaan. Er zijn daarnaast workshops en speciale avonden waar je jezelf verder kunt ontwikkelen. Dit past in de filosofie dat yoga alles omvat: lichaam, geest, emoties en intellect. Voor wie nieuw is, is een proefles een goed begin. Het lesrooster en tarievinformatie staan op de website. De docenten helpen je graag verder en beantwoorden vragen via mail of telefoon.