Over Studio Body & Mind
Studio Body & Mind in Oosterhout combineert yoga met persoonlijke trainingsbegeleiding. Het team helpt klanten sterker te worden en hun doelstellingen te bereiken door op maat gemaakte trainingen. De yogastudio biedt lessen waarbij zowel lichaamssterkte als rust centraal staan. Deelnemers leren niet alleen hoe ze oefeningen technisch correct uitvoeren, maar bouwen ook een steviger lichaam op en voelen zich beter in hun huid. Françoise, de trainer achter Studio Body & Mind, staat bekend om haar rustige en vriendelijke aanpak. Ze luistert goed naar wat jij wilt bereiken en bouwt daar een trainingsplan omheen dat echt bij je past. Een belangrijk kenmerk van de trainingen is de variatie. Françoise combineert oefeningen zo dat je voortdurend nieuwe uitdagingen krijgt, zonder dat het saai wordt. De lessen voelen daarom niet repetitief aan, maar telkens anders. Klanten waarderen dat ze veel leren over hoe hun lichaam werkt. Tips over balans tussen cardio en krachttraining, het juiste afvallen en correct trainen maken deel uit van de begeleiding. Je krijgt niet alleen een workout, maar ook kennis mee naar huis. De trainingsomgeving is rustig en aangenaam, wat helpt om je echt op jezelf te richten. Deze sfeer maakt het makkelijker om voluit aan de slag te gaan en jezelf uit te dagen. Studio Body & Mind in Oosterhout geniet een sterke reputatie. Deelnemers geven aan dat ze zich veel sterker voelen en hun doelen halen dankzij de persoonlijke, gemotiveerde begeleiding. Wie eraan begint, moet wel aan de bak wil zijn. De training is effectief juist omdat Françoise je aanmoedigt echt je best te doen. Dat maakt het verschil tussen trainen en resultaten boeken.
Locatie
Torenstraat 5, 4901 EG Oosterhout, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Sabrina Zaquen
Goede persoonlijke begeleiding in rustige mooie sport omgeving! Veel geleerd over krachttraining en hoe je technisch een oefening goed uitvoert! Tips over afvallen gekregen en balans tussen cardio en krachttraining ervaren! Voel me stuk sterker en mooier! Kan het iedereen aanraden!
Albertien de Vos
Marjolijn IJsseldijk
Françoise geeft op een kalme, vriendelijke maar voortvarende manier training. Ze luistert goed naar je wensen (in mijn geval een betere golfswing) en sluit daar met de gekozen oefeningen goed op aan. Bij Françoise moet je wel aan de bak!
Sheida RS
Françoise is een hele fijne, professionele, motiverende en creatieve (personal) trainer. Zij combineert de oefeningen zodat je goed getraind wordt en dat het leuk en gevarieerd blijft.
Reactie van eigenaar
Bedankt Sheida
Isabel van Dilst
Wij hebben personal training van Françoise en werken heel graag met haar samen. De oefeningen die ze uitzet zijn divers waardoor het leuk blijft. Ze blijft ons motiveren. Ze weet veel van voeding en geeft hierin regelmatig tips. Ze let goed op onze houding en ademhaling tijdens de oefeningen.
Pieter Snelders
Berrith Diepstraten
Henriette
Ik train al een aantal jaar bij Studio Body & Mind met Francoise als personal trainer. Francoise combineert yoga-, kracht- en conditie-oefeningen tot een prettig en effectief geheel. Ik bespreek per blok mijn doel met Francoise en zij maakt daar lessen bij die volledig op mij gericht zijn. Zo heb ik met de oefeningen en begeleiding van Francoise een rughernia weg kunnen trainen.
Reactie van eigenaar
Bedankt voor je feedback en trouw inzet
Mariel Snoep
Francoise weet altijd weer een uitdagende training te geven. Een echte professional!
Reactie van eigenaar
Topper!
Ruud Bakx
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Oosterhout en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
