PS-Yoga

Yogastudio

5.0 (1 reviews)

Beschikbaar

Over PS-Yoga

PS-Yoga biedt dynamische yogalessen waarin beweging, ontspanning en innerlijke balans centraal staan. De studio werkt met yangvlo, een actieve yogastijl die stress vermindert en lichaam en geest in harmonie brengt. In De Goorn en in Grosthuizen geeft PS-Yoga regelmatig les. De lessen vinden plaats in verenigingsgebouw De Koperblazer aan de Pieter Grootstraat en in de gymzaal Grosthuizen, beide goed bereikbaar vanuit de buurt. Yang yoga staat voor een energie bevorderende praktijk met vloeiende series bewegingen. Dit is geschikt voor wie meer beweging en dynamiek in yoga zoekt, in plaats van alleen rustige houdingen. Elke les duurt een uur en is gericht op het vinden van balans tussen inspanning en ontspanning. Naast de reguliere yangvlolessen biedt PS-Yoga ook speciaal aangepaste senioren yoga aan. Deze sessies op donderdagochtend in De Goorn zijn voorzien op maat van oudere deelnemers en focussen op veiligheid en lichaamsbewustzijn. Ook kinderyoga, privélessen en begeleiding op locatie voor bedrijven zijn mogelijk. Wie nieuw is, mag eerst gratis een proefles volgen. Dit geeft inzicht in hoe de lessen aanvoelen en of yangvlo goed past bij je wensen. Ook kunnen deelnemers kiezen uit losse lessen of rittenkaarten voor meer continuïteit. Belangrijk is dat iedereen in zijn eigen tempo werkt en beperkingen van tevoren meldt. PS-Yoga adviseert losse, comfortabele kleding en het meenemen van een eigen yogamat voor degenen die die hebben. Les gaat op blote voeten, wat zorgt voor beter contact met je lichaam. De sfeer is welkom en open voor iedereen die aan yoga toe is. Of je nu regelmatig komt of af en toe, PS-Yoga nodigt je uit om het zelf te ervaren en je aan te melden voor die eerste vrije proefles in De Goorn of Grosthuizen.