Over Anna's Yoga Tree
Anna's Yoga Tree is een kleinschalige yogastudio in Utrecht waar je op je eigen manier mag yogaën. De studio werkt met maximaal zeven mensen per les, zodat Anna en haar collega's alle aandacht voor je houding en je voortgang hebben. Het aanbod is gevarieerd. Je kunt kiezen uit Yin Yoga voor diepe ontspanning, Hatha Yoga om je lichaam te versterken, Flow Yoga voor dynamische beweging, of een rustigere variant als je nieuw bent of voorzichtiger wilt werken. Er zijn ook lessen Hatha Flow Yoga, en eens per maand een les Ouder en Kind Yoga. Anna en haar docenten zien yoga niet als iets wat perfect hoeft uit te zien. Ze helpen je op jouw niveau, of je nu jarenlang yoga beoefent of voor het eerst komt. Het gaat om jezelf goed voelen en regelmatig oefenen, niet om de perfecte houding of uitzonderlijke flexibiliteit. Deelnemers waarderen vooral de huiselijke sfeer en de persoonlijke aandacht. Ze voelen zich welkom en durven hun grenzen op te zoeken zonder zich onzeker te voelen. De lessen zijn vaak thematisch opgebouwd en geven veel inzicht in hoe je lichaam werkt. Anna biedt ook workshops aan voor pedagogisch medewerkers en kinderopvang, bijvoorbeeld rond peuter yoga. Veel van die deelnemers nemen wat ze leren mee naar hun werkplek en inspireren daarmee ook collega's. De studio draait erop dat iedereen kan yogaën. Je hoeft niet superfit of lenig te zijn. Als je regelmatig oefent, merk je vanzelf dat je lichaam sterker en soepeler wordt, en dat je ook rustiger in je hoofd voelt. Yoga in Utrecht bij Anna's Yoga Tree betekent dus: bewegen in een veilige, kleine groep met docenten die weten wat ze doen en die zich echt om jou bekommeren. Je kunt een proefles boeken om te ervaren hoe het voelt.
Locatie
Bagdaddreef 2, 3564 HA Utrecht, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Oud Zuilen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
