Kinder- en tieneryogastudio Zon in je Buik

Name: Kinder- en tieneryogastudio Zon in je Buik
Address: Beukenlaan 5, 9311 PN Nieuw-Roden, Nederland, Nieuw-Roden, Nederland
Telephone: +31625243348

Yogastudio

Beschikbaar

Over Kinder- en tieneryogastudio Zon in je Buik

Kinder- en tieneryogastudio Zon in je Buik richt zich volledig op yoga voor kinderen en tieners in Nieuw-Roden. Het bedrijf weet dat jong geleerd is oud gedaan en neemt daarom tijd voor begeleiding die aansluit bij wat kinderen en tieners nodig hebben. De yogastudio werkt met lessen die niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal rustgevend werken. Door aandacht voor de adem en eenvoudige bewegingen leren kinderen en tieners zich beter voelen in hun eigen lijf. Dit helpt tegen stress en piekeren, ook op school. In Nieuw-Roden biedt de studio verschillende leeftijdsgroepen aan. Voor jongere kinderen is yoga spelen met aandacht, voor tieners gaat het om oefeningen die hun lichaam sterker maken en hun gedachten rustiger. Elke groep krijgt wat bij haar past. Veel ouders zien dat hun kind na de lessen meer zelfvertrouwen krijgt en beter slaapt. Kinderen leren ook wat ze zelf kunnen doen als ze zich onrustig voelen. De yogastudio biedt dus niet alleen een uurtje yoga, maar geeft kinderen een gereedschapskist mee voor later. De studio werkt met bewegingen die veilig en plezierig zijn, zonder druk of prestatie. Dit maakt dat kinderen en tieners graag terugkomen. Het gaat om het voelen en genieten, niet om perfect te zijn. Voor tieners die meer willen begrijpen over wat yoga kan doen, heeft de studio ook aandacht voor ademhalingen en mindfulness. Dit helpt tegen nervositeit bij toetsen of gewoon op drukke dagen. Tieners leren gaandeweg hun eigen lichaam en gedachten beter kennen. Kinder- en tieneryogastudio Zon in je Buik in Nieuw-Roden werkt vanuit het idee dat yoga voor jong geleerd het beste resultaat geeft. Starters zijn welkom, ervaring is niet nodig. Het gaat om plezier en wat goed voelt.