OHMygoodness

Name: OHMygoodness
Address: Vestesingel 106, 6049 LC Herten, Nederland, Roermond, Limburg, Nederland
Telephone: +31640598182

Yogastudio

5.0 (10 reviews)

Beschikbaar

Over OHMygoodness

Ellen van OHMygoodness biedt in Herten een gerichte aanpak voor vrouwen die hun energie en welzijn terug willen vinden. Het hart van het aanbod is het Hormone Reset traject, een combinatie van persoonlijke yoga en praktische inzichten over hormonale gezondheid. Dit is geen standaard groepsles, maar een één-op-één begeleiding waarbij Ellen echt luistert naar wat jij nodig hebt. Tijdens het Hormone Reset traject krijg je stap voor stap uitleg over je lichaam en hormonen. Ellen legt uit hoe je bewegingen kunnen helpen, wat je kunt eten en hoe je rust beter in je dagelijks leven kunt inbouwen. Elke week komt er nieuw inzicht bij, zodat je niet alleen merkt dat het beter voelt, maar ook begrijpt waarom. De yogalessen zijn speciaal afgestemd op jouw situatie op dat moment. Als je moe bent, gaat het om rust en heling. Maar Ellen voegt ook gezelligheid en warmte toe, zodat het niet voelt als huiswerk, maar als iets wat je jezelf gunt. Het gaat erom dat je weer dicht bij jezelf komt. Veel vrouwen en moeders herkennen zich in het gevoel van uitputting en afstand van jezelf. Het Hormone Reset traject is speciaal ontworpen voor dat moment in je leven. Ellen weet wat er speelt en hoe yoga en bewustwording je kunnen helpen dit om te buigen. Klanten waarderen vooral dat Ellen echt naar je luistert en de lessen en tips aanpast aan wat jij nodig hebt. Het voelt niet als een standaard programma dat iedereen volgt, maar als iets wat voor jou is gemaakt. Het resultaat is dat veel vrouwen merken dat zij weer energie hebben en terugkomen bij zichzelf. OHMygoodness zit in Herten en werkt met kleine, persoonlijke groepen en één-op-één sessies. Dit betekent dat je volledige aandacht krijgt en dat Ellen echt kan zien wat je nodig hebt. Het traject is flexibel, zodat je het kunt inpassen in je eigen leven. Voor vrouwen die zich uitgeput voelen of voelen dat ze alleen maar voor anderen zorgen, is dit een moment om jezelf vooruit te helpen. Ellen begeleidt je door beweging, kennis en rust naar meer bewustzijn en energie. Het Hormone Reset traject biedt dat concrete handvat dat veel vrouwen zoeken.