Over Yogacentrum in balans
Yogacentrum in Balans is een yogastudio in Roosendaal waar Audrey Mannie wekelijks yogalessen geeft in een rustige, sfeervolle omgeving. Hier draait het om meer contact maken met je lichaam en je innerlijke rust vinden. De lessen richten zich op kundalini yoga, waarbij veel aandacht gaat naar krachtige ademhalingsoefeningen en bewegingen die je levensenergie beter laten stromen. Door deze aanpak leren deelnemers om uit hun hoofd in hun lijf te gaan, voelen zich relaxter en ontdekken ze meer balans in hun dagelijks leven. Naast de reguliere yogalessen biedt Yogacentrum in Balans ook ademcoaching aan. Deze sessies helpen om je adem beter in te zetten voor ontspanning en innerlijke rust. Bedrijven kunnen ook terecht voor teambuilding-sessies waarbij ademhalingsoefeningen ervoor zorgen dat medewerkers nader tot elkaar komen. Audrey geeft elke les een ander thema, wat zorgt voor afwisseling en nieuwe inzichten bij terugkerende deelnemers. Mensen waarderen haar warmte en enthousiasme, waardoor een les aanvoelt als een feestje voor jezelf in plaats van verplicht werk. De lesruimte zelf is ontworpen om je meteen tot rust te brengen. Workshops en mantra avonden vullen het aanbod aan en geven je andere wegen om je yoga-ervaring te verdiepen. Deze bijeenkomsten zijn goed voor wie verder wil gaan dan alleen de fysieke poses. In Roosendaal kun je ook terecht voor informatie over dōTERRA etherische oliën, die kunnen helpen om je welzijn verder te ondersteunen. Audrey deelt op haar blog regelmatig inspiratie en tips voor het integreren van yoga in je dagelijks leven. De yogastudio biedt zowel lessen ter plekke als online mogelijkheden aan. Wie niet altijd in Roosendaal kan zijn, kan op deze manier toch deelnemen en in contact blijven met de lessen en inspiratie die Audrey biedt. Kortom, Yogacentrum in Balans is voor iedereen die op zoek is naar een plek waar yoga voelt als thuiskomen en waar je werkelijk je balans terugvindt.
Locatie
Egbertdonk 13, 4707 VN Roosendaal, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
maria mildred
Hele fijne locatie en fijne kundalini yoga 🩷 echt een aanrader.
A. Florijn
Audrey is een fijne yoga docente en doet dit met hart en ziel en vol enthousiasme. De kwaliteit van de lessen is hoog. Mocht je lichamelijk niet in staat zijn om een oefening mee te doen, dan bedenkt ze een workaround voor je. Je mag bij haar gewoon jezelf zijn. De yogastudio is een lichte, open ruimte met uitzicht op de tuin. Er hangt een prettige sfeer. Er is vloerverwarming wat erg aangenaam is in de winter! De lessen zijn zowel online als fysiek te volgen. Prettige bijkomstigheid is dat de lessen worden opgenomen (alleen Audrey in beeld overigens). Handig, want zo kun je de les naderhand terugkijken. Kortom: een aanrader!
Susanne Van De Klundert
Heerlijke ruimte, ontspannen sfeer en fijne lessen van zo'n lieve mooie vrouw!
Cjtm Vanmeer
Liesbeth Voeten
De kaiut les van gisteren heeft mij ontzettend veel deugd gedaan. Ik ben nog steeds aan het nagenieten. Eerst twijfelde ik om te komen, want ik had pijn in mijn nek, lage rug en hartstreek, maar dat is volledig weg nu. Zalig!
Fred Smeekes
De ademsessies bij Rob waren een ware verademing. Ik zit nu stukken beter in mijn vel en leef veel bewuster in het nu. Mijn hoofd is helderder en ik ga makkelijker op mijn doel af. Wat ik ervaren heb is dat de verbonden ademhaling inderdaad de energie als een rivier door blokkades heen stuwt en daarmee de "verstopping" eruit spoelt, waardoor lichaam en geest weer in de "flow" komen. Dat klinkt misschien zweverig, maar daar moet je dan ook maar niet over nadenken. Dat er iets in gang wordt gezet tijdens een ademsessie is duidelijk merkbaar :) Ik voelde me bij Rob zeer op mijn gemak. Hij loodst je prima door de sessie heen en weet daarbij ook goed uit te leggen hoe het werkt en wat je kunt verwachten.
Helene van Gastel
Gisteren een kaiut yoga les gehad, de pijn in mijn schouder is na weken last te hebben gehad verdwenen! Echt super!
Agnieszka Szelejak
Yoga Centrum in Balans is een pareltje in Brabant met heerlijke yoga-lessen zoals de bijzonder krachtige Kundalini Yoga. Maar er is meer te ervaren daar: er worden muzikale, bezielde concerten gegeven, sjamanistische gong-avonden, en Audrey is een schat van een mens en altijd vrolijk en open om mensen nieuwe dingen in haar centrum te laten ervaren! Ik heb erg genoten van haar lessen en vond het heerlijk om er zelf les te geven. Erg bijzondere plek om thuis te komen bij jezelf! Echt de moeite waard ❤️
Roos van Gastel
Ik ben sinds 7 jaar yogalessen aan het volgen bij Yogacentrum in Balans. Iedere keer in het midden van de week vind ik het heerlijk om me van de opgebouwde spanning van de eerste helft te ontdoen. Het brengt me zoveel ontspanning dat het me de beste nacht van de week oplevert. Toen ik bij Audrey begon, kwam ik als een houten Klaas binnen. Wanneer ik nu zie hoeveel leniger ik nu ben geworden en wat het effect heeft op mijn lage rugpijn is voor mij de wekelijkse yoga een stukje van mijn leven geworden wat ik niet meer zou willen missen. En dit alles in de heerlijke ambiance van de yogastudio en met de professionele begeleiding van Audrey.
D. Hugens
Wanneer je van plan bent om yogalessen te gaan volgen, dan zou ik zeker een proefles gaan nemen bij Yogacentrum in Balans. Audrey is ontzettend enthousiast en kundig. Ze weet je meteen op je gemak te laten voelen. Het is een feestje om in haar mooie yogastudio te mogen zijn en de sfeer is altijd erg aangenaam en prettig. Ook met de andere yogi’s. Iedere week is het weer een verassing wat voor een fijne les het gaat worden. Tegenwoordig worden de lessen ook verrijkt met de heerlijke essentiële oliën van doTERRA. Essentiele oliën kunnen lichaam en geest ondersteunen bij het zelfherstellend vermogen. Audrey gaat iedere keer op zoek naar de juiste olie die aansluit bij het thema van haar les. Naast dat het ook gewoon lekker ruikt, vind ik het echt een super fijne combinatie. En ik ben ontzettend positief verrast door de uitwerking van de oliën. Ruim 3 jaar geleden ben ik bij Audrey begonnen met Kundalini yoga. Deze vorm geeft je lichaam energie en het relaxt de mind. Het heeft mij echt zo goed geholpen tijdens mijn burn-out. Inmiddels ben ik overgestapt naar haar Hatha flow les, puur omdat de lestijd privé beter uitkomt. Welke les ik ook bij Audrey volg, het is altijd even fijn. Een heerlijk momentje voor mijzelf. Ik kom altijd weer helemaal opgeladen terug van de les. Voor jouw yogalessen zit je bij Audrey aan het juiste adres!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Roosendaal en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
