Lichter Leven

Name: Lichter Leven
Address: Antony Duyklaan 5-7, 3051 HA Rotterdam, Nederland, Rotterdam, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31636331481

Yogastudio, Beoefenaar van holistische geneeskunde, Psychotherapeut, Lifecoach

Beschikbaar

Over Lichter Leven

Lichter Leven biedt yogalessen in Rotterdam voor wie zijn lichaam en geest wat rustiger wil aanpakken. Met verschillende vormen van yoga en aandacht voor wat je nodig hebt, helpt deze yogastudio je om steviger in jezelf te staan. In Rotterdam kunnen bezoekers kiezen uit verschillende yogastijlen en niveaus. Of je nu net begint of al jaren oefent, er is altijd een les die bij je past. De lessen zijn zo ingericht dat je echt iets voelt en meeneemt naar huis. Wat veel mensen waarderen is dat het hier niet voelt als een snelle oefensessie. De docenten nemen tijd om je lichaam en adem goed voor te bereiden. Dit maakt dat je echt tot rust kunt komen in plaats van alleen maar bewegingen te doen. Naast groepslessen biedt Lichter Leven ook mogelijkheden voor wie meer persoonlijke begeleiding wil. Dit kan handig zijn als je met een specifiek probleem zit of juist wat dieper in yoga wil groeien. De aanpak is altijd gericht op wat jij nodig hebt. De studio in Rotterdam werkt vanuit het idee dat yoga meer is dan alleen beweging. Het gaat erom dat je jezelf beter leert begrijpen en meer rust vindt in je dagelijks leven. Dit komt terug in hoe de lessen zijn opgebouwd en hoe de docenten met je werken. Lichter Leven past zijn aanbod ook aan op momenten dat veel mensen beschikbaar zijn. Wil je meer informatie over specifieke lestijden of wat past bij jouw schema, neem dan contact op. De studio spreekt ook Engels en helpt je graag verder. Bezoekers merken dat hier veel aandacht voor detail is. De ruimte zelf, de manier waarop les wordt gegeven en hoe je wordt ontvangen, alles voelt doordacht. Dit maakt dat veel mensen graag terugkomen.