YogaFrans Rotterdam

Name: YogaFrans Rotterdam
Address: Slaak 15, 3061 CR Rotterdam, Nederland, Rotterdam, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31620448983

Yogadocent

Beschikbaar

Over YogaFrans Rotterdam

Frans Helwig geeft yogalessen in Rotterdam met meer dan dertig jaar ervaring. Hij haalde zijn diploma in 1991 aan de Iyengar yogalerarenopleiding in Amsterdam en vervolgens in India, waar hij onder meer studeerde bij B.K.S. Iyengar zelf in Poona. Na zijn opleidingen in India startte Frans in 1992 zijn eigen yogapraktijk aan de Kortekade in Kralingen. Dit was het begin van een langdurig engagement met yogaonderwijs in Rotterdam, waar hij zijn methode verder ontwikkelde en vele leerlingen ondersteunde. In 2002 verhuisde de praktijk naar de Slaak, waar Frans jarenlang lesgevers werkte. De focus lag op Iyengar yoga, een stijl die groot belang hecht aan precieze lichaamshoudingen en het gebruik van hulpmiddelen om iedereen veilig les te geven. Tegenwoordig geeft Frans yogalessen iedere woensdag in Sportcentrum Kralingen. De lessen zijn toegankelijk voor mensen op verschillende niveaus, van beginners tot gevorderden. Je kunt rechtstreeks bij Frans informeren naar beschikbare timeslots en wat je mag verwachten. Iyengar yoga, de stijl die Frans onderwijst, staat erom bekend dat het zeer aandacht besteedt aan uitlijning en ademhaling. Deze benadering helpt mensen hun lichaam beter te begrijpen en te sterken. Frans brengt deze principes in zijn woensdagochtendlessen tot leven. Veel leerlingen waarderen de doelgerichte aanpak en de veilige omgeving die Frans creëert. Zijn lange ervaring in Rotterdam betekent dat hij weet hoe hij mensen van verschillende achtergronden en capaciteiten kan begeleiden. Voor wie yogalessen zoekt in Rotterdam, is Frans een aansprekende keuze. Je bereikt Frans rechtstreeks voor vragen over de lessen, wat je nodig hebt voor deelname, en hoe je je aanmeldt. De lessen vinden plaats in het sportcentrum, een bekende locatie in Kralingen aan de Slaak.